Question

如何让自己的眼睛更有神

Answer 1

眼部护理知多少？

Answer 2

1、眼肌训练，平坐，找左、右、上、下、中4个不同的点，远近不同的都可以，调换看，更换频次1-2hz（就是一秒钟看更换已到两次，呵呵）。
2、略微瞪大眼睛，但是眉毛不动。
3、做事专注。相由心生，精神集中了，眼就有神了。
4、培养自己的坚毅和果敢。
5、照镜子，自己练习各种表情。眼睛有神，很多时候说的是表情丰富。

Answer 3

步骤一，想象你的前方有个大的正方形，眼珠顺时针盯着四个顶点。步骤二，食指根的关节，卡在眼尾凹陷处，双手呈c字状，拇指内测压住眼尾，食指压住眉毛，斜向上发力，保持这个姿势用力向下闭眼，维持6秒。记得每天打卡练习哦。

Answer 4

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怎样可以让眼睛变的有神
怎样可以让眼睛在很短的时间里变的有神
?
唯じ☆ve希や
回答:1
人气:8
解决时间:2007-06-24
15:58是眼睛变有神有一些方法
思维方面：
1、下围棋（没兴趣的话五子棋也可以吧）
2、学一些乐器，重要在于看乐谱，要集中精力，要想
3、玩智利玩具
4、做高数题
总之一个字，想！
活动你的大脑，眼睛自然就有神了，眼睛的神采来自内心的思索
锻炼方面：
用若干个乒乓球一个一个的抛出去，它上下的弹跳，你的眼睛随着乒乓球上下的看，这样就可以了
我记得有个唱京剧的，不知道叫什么了，她就是眼睛不好看，后来她每天瞪着双眼看蓝蓝的天空，久了眼睛变得水灵灵的了，我也试过不过好累啊！
化装方面：
【眼线】
眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种，当然还可细分，但不管是那一种，好的眼线化妆品需符合下列条件：
1.没有刺激性，以避免刺激到眼睛。
2.迅速干燥，这点对於双眼皮的人来说尤其重要，因为若是使用液态眼线，在它未干前都要紧闭眼睛，若干得太慢的话会很难受。
3.皮膜型的产品需具有柔软性。
4.持久性佳，不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。
5.耐水性佳，不会因汗水、泪水而剥落，如此较能维持美观，尤其是夏天容易流汗，更需要重视耐水性的特点。
6.颜料成分不会沉淀或分离。
【睫毛膏】
使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长，目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多，选择上需注意：
1.没有刺激性，避免刺激眼部。
2.能均匀分散，不会使睫毛沾黏、结球或结块。
3.具有卷曲睫毛的效果。
4.具适度的光泽及干燥性。
【眼影】
将眼影涂抹在眼睑及眼角上，可以加深眼部的立体感，强调出眼部的美感；基本上眼影的原料和粉底是相同的，在选择上需注意：
1.晕色容易且具密贴感。
2.涂膜没有油亮感。
3.涂膜不会被汗水或皮脂破坏，可加长眼影的化妆效果

Answer 5

保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中:
书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢/