我的头发原来不油,后来突然变油了,这是怎么回事?怎么办啊?
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清洗观念不正确
有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
过度使用美发品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
不良习惯
在生活、饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油。
过度使用美发品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。
不良习惯
在生活、饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发。
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应该跟你最近所吃的东西有关,如果一直是平衡饮食,换个洗发水试试,我个人认为头发出点油还是有好处的,两天洗一次头发就好了,以前我头发是油的,后来变得很干,你的情况问题不大呀
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熬夜,生活不规律
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你好。头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,
三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少,这样头发就不还油了。
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,
三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少,这样头发就不还油了。
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头发出油与遗传、生活习惯、环境等因素都有关系。头皮出油也是正常的生理现象,一定量的油脂会对皮肤起到保护作用,但分泌过量就是问题了。
如果饮食油腻辛辣,且有不良的生活习惯,就会刺激皮脂腺的分泌。熬夜、高强度的工作压力等,也会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。头发洗得太勤也容易出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
要学会正确的洗头,频率控制在一周3-4次,搭配缮思缘丝木精华液外用,调节头皮环境,油腻脱发的情况慢慢就会好起来。
如果饮食油腻辛辣,且有不良的生活习惯,就会刺激皮脂腺的分泌。熬夜、高强度的工作压力等,也会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。头发洗得太勤也容易出油。皮脂是根据信息反馈来分泌的,频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
要学会正确的洗头,频率控制在一周3-4次,搭配缮思缘丝木精华液外用,调节头皮环境,油腻脱发的情况慢慢就会好起来。
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