Question

吃土豆有啥好处

Answer 1

热吃土豆减肥，凉吃土豆增肥。
土豆是一款非常非常好的食品，营养丰富，不像人们经常说的“除了淀粉啥都没有”。当然【结石】更是无从谈起。土豆消化吸收快，里边的微量元素、氨基酸、蛋白质、优质淀粉对抗衰老有非常好的功效。
而且土豆长的好像没有维C，其实含有丰富的维C和维A。
生土豆切成片，敷在眼睛上有助于缓解下眼袋和皱纹。温和不刺激，我用过很多次了。

Answer 2

1、含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，延缓衰老。
2、含有大量维生素和矿物质，不含脂肪，是减肥者理想食品。
3、新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着，可以美容护肤。
4、营养成分全面，含大量维生素C，是降血压的好食品。

Answer 3

土豆，是常见的食物。经常吃土豆，好处多多。不信？一起来看看？

Answer 4

也有不好 吃土豆容易发胖

Answer 5

不能吃的太多 多了容易的【结石】的