Question

秋冬春鼻塞怎么办？

我是长年长期的鼻塞，一到降温都会鼻塞，也不是感冒，好象就是鼻炎，有一年没鼻塞还是我睡了几个月的电热毯，但是现在住读也用不成，哪位好心的帮忙说点点子，我不想吃药啊，象日常预防呀，最好专业点的！谢谢啊

Answer 1

鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于 局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很 严重，一般可以自行处理；如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症，并进行性加重，应 提高警惕，及时到医院检查是否存在鼻腔的肿瘤。

鼻塞的鉴别诊断要点如下：

症状/可能的病症

出生后即出现鼻塞/鼻部畸形如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲

因鼻塞而张口呼吸，睡眠时鼾声大，说话带闭塞性鼻音。/增殖体肥大，是儿童期鼻塞的主要原因。

鼻塞为时甚短，伴有鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕甚至发热等全身症状。/急性鼻炎即感冒

鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入坐后中重；侧臣时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多/慢性单纯性鼻炎

鼻塞较单纯性为重，且呈持续性，不受体位的影响，说话呈闭塞性鼻音。/慢性肥大性鼻炎

鼻腔内有干燥脓痂而引起鼻塞；或因鼻腔宽大、呼吸气流减低和鼻粘膜感觉神经萎缩而觉鼻塞，呼出气体有腥臭味。/慢性萎缩性鼻炎

鼻塞系阵发性，往往突然发作，类似急性鼻炎，但无发热等全身症状。/过敏性鼻炎

鼻塞呈持续性，作一般治疗难以奏效/药物性鼻炎，如长期应用鼻眼净、肾上腺素或麻黄素等滴鼻药

出现病侧鼻塞，常有畏寒、发热、头痛、鼻窦部胀痛和流脓涕等特殊症状，鼻窦局部压痛甚至红肿。/急性鼻窦炎

长期单侧鼻塞，擤出鼻涕后可减轻，常有头昏、头痛、怠倦、思想不集中、记忆力减退等表现。/慢性鼻窦炎

主要表现为渐进性鼻塞，越来越严重，最后发展成持续性鼻塞。检查鼻腔可见息肉。/鼻息肉

多见于儿童，常有异物吸入史，检查常可发现异物嵌顿部位/鼻腔异物

鼻前庭及邻近上唇皮肤有红肿、糜烂、皲裂或结痂/鼻前庭炎

常伴有局部胀痛、灼热、红肿，甚至低热和全身不适。/鼻前庭疖

呈进行性鼻塞，并伴有鼻出血和头痛等症状/怀疑恶性肿瘤，应及早检查，

伴相应病史或服药史/全身性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等。

鼻塞家疗5法

严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡

Answer 2

鼻塞是过敏性鼻炎的主要症状，不要经常用通鼻子的药，那是血管收缩剂，对心脏副作用很大的，可以引起心脏病。
过敏性鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡觉时会加重，鼻塞的难受时用口呼吸，有的交替鼻塞，如果双侧都鼻塞就是病加重了。有的就是单纯鼻塞，有的还会遇到冷空气就连续打喷嚏、流清鼻涕，有的还会鼻痒和眼痒，还会咳嗽、痰多或哮喘。时间长了还会导致嗅觉丧失。应该尽快查过敏原、脱敏，并完全消除上呼吸道过敏性炎症，还是可以治好的。
关于鼻塞和过敏性鼻炎的治疗，应该去你们当地的过敏中心去看，首先是查清过敏原进行预防和脱敏治疗，包括尘螨、花粉、化学气味甚至食物过敏也可以检查。可以看看这个过敏网站：“中国过敏与哮喘网”里面有过敏性鼻炎专栏和过敏性鼻炎哮喘综合症的栏目，看后会很有收获的。