Question

手让压面机伤到了，手掌肌肉断伤，中指骨折。

患者信息：男 23岁 北京 海淀区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
手掌断伤，中指骨折，手掌从食指到小拇指经过手心肉皮翻开，现在已经2月，但是中指和无名指麻，没有知觉。食指.中指.无名指.小拇指，伸不开。

想得到怎样的帮助：
吃什么可以让伤口和骨头尽快愈合。我已经2个月手指没锻炼了，再锻炼会不会晚了，怎样锻炼是正确的锻炼。

Answer 1

为什么不锻炼哪，你伤口还没有好吗？？。骨折一般一个月就生好。你没有去X光看看，吃伤7胶囊伤口好得快，吃骨太和接骨7厘散骨折好得快。肌腱断裂后上石膏肌腱和肌肉都会收缩手指一不能弯曲,是否正常的。如在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的，放高手指等于拉开肌腱不让他收缩，在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服，拆石膏后小指比右手的伸得高一些，锻炼也不用那么久，我是一条肌腱断裂包四手指，母指放在外能活动不用锻炼，小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指，能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱}，向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，活动后可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多，但不要松散一定要坚持3个月，练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉，白天抓拳头多做主动练力，就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。参考资料好大夫网张东坤医生。

追问

谢谢您的帮助！
我的手是伸不开，伤口没愈合好，现在又发炎了。医生说中指骨头没长好，（长上了但是医生不让太大活动）中指可以锻炼吗？
谢谢

Answer 2

病情分析：病情分析：关节僵硬多发生于关节长期保持一个姿势造成的
意见建议：1、适当功能锻炼
2、口服解热镇痛药
3、局部按摩、理疗
意见建议：

Answer 3

同症状啊，能一起讨论一下怎么治疗吗，