秋天喝什么汤好?
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喝点滋补的,如山山药排骨汤、天麻核桃鱼
1、天麻核桃鱼
主料:草鱼1500克
辅料:核桃15克,何首乌15克,天麻6克
调料:姜15克,大葱20克,盐15克,胡椒粉3克,味精2克,黄酒15克,猪油(炼制)100克
做法:
1. 核桃仁用开水泡涨,剥去皮,洗净;首乌、天麻洗净,用纱布包好。鱼宰杀,去鳞、鳃及骨脏,洗净切块。
2. 净锅置火上,下猪油烧热,加入生姜(切片)、葱(切段)炒香,加水800毫升,倒入首乌、天麻、鱼块、核桃仁,用大火烧开,倒入沙锅中,用小火煮2小时,加入调料,即可食用。
2、山药排骨汤
材料:山药250克,小排500克
配料:大料一颗,花椒数粒,姜2-3片,葱段2段,盐少许,鸡精少许
做法:
1.锅里放入水,烧开,净排段放入断生后捞出.
2.山药去皮切滚刀块,备用.
3.准备适量清水.水开后,放入排骨,大料,花椒,葱段,姜片和排骨先大火15分钟,再中小火炖8成熟
4.倒入山药块,盐,炖到熟,面面的才好吃哦,最后依据个人口味放调料就可以了
山药去皮的时候会分泌让人痒痒的物质,最好带上手套去皮。
山药切完一定要放在清水了,防止氧化变黑。淘宝网上这家店铺(玲依天使)卖的山药和天麻都挺不错的,应该是野生的,值得我想你推荐。
1、天麻核桃鱼
主料:草鱼1500克
辅料:核桃15克,何首乌15克,天麻6克
调料:姜15克,大葱20克,盐15克,胡椒粉3克,味精2克,黄酒15克,猪油(炼制)100克
做法:
1. 核桃仁用开水泡涨,剥去皮,洗净;首乌、天麻洗净,用纱布包好。鱼宰杀,去鳞、鳃及骨脏,洗净切块。
2. 净锅置火上,下猪油烧热,加入生姜(切片)、葱(切段)炒香,加水800毫升,倒入首乌、天麻、鱼块、核桃仁,用大火烧开,倒入沙锅中,用小火煮2小时,加入调料,即可食用。
2、山药排骨汤
材料:山药250克,小排500克
配料:大料一颗,花椒数粒,姜2-3片,葱段2段,盐少许,鸡精少许
做法:
1.锅里放入水,烧开,净排段放入断生后捞出.
2.山药去皮切滚刀块,备用.
3.准备适量清水.水开后,放入排骨,大料,花椒,葱段,姜片和排骨先大火15分钟,再中小火炖8成熟
4.倒入山药块,盐,炖到熟,面面的才好吃哦,最后依据个人口味放调料就可以了
山药去皮的时候会分泌让人痒痒的物质,最好带上手套去皮。
山药切完一定要放在清水了,防止氧化变黑。淘宝网上这家店铺(玲依天使)卖的山药和天麻都挺不错的,应该是野生的,值得我想你推荐。
2016-01-16
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June 1st is not only children's day, but also her birthday.
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