Question

我高三了，但是极其堕落，什么事都不做，看到书就反感，怎么办啊，我成绩中等，底子还好。

其实我很想考大学，我想去上海读个学校然后去东北，到冰天雪地里生活几年，优化我的性格和强健体魄。我底子还好，初一时如小学一样幼稚，但已经觉察到了竞争的存在，初二时看到别人比我好，不服！仅仅是为了争名次（当时不知道学习是为了什么，也不知道什么中考高考的意义，就想争赢他们而已，看不惯有人比我好），用恶性竞争的方式看待学习和对手，电脑啥的也不玩了，学习由300多名一个学期进入前20，那时开始我也患上了心理疾病——神经衰落、强迫症、精神分裂等等，晚上兴奋不想睡觉，每天早上起来都极其困倦，上课经常打瞌睡，但由于初二自由时间较多，我用“自学”为“主体”的学习方式让成绩突飞猛进，所有人对我刮目相看。但后来初三，我十分身心疲惫，不单纯是因为学习本身累，更多的是心理问题日趋严重，产生大量的连锁反应，我已无法在支持下去，所以初三全年都飞快堕落，课听得少，作业练习卷子基本不做，唯独考前还会看看，因为我要面子，怕被别人看扁，中考前我都还是非常堕落，直到离中考还有两三个礼拜的样子，我才开始来了状态，理了理头绪，进行了一轮短暂独立自主的攻势，中考时题目不难，我心情放松，没有压力，状态不错，考进了市里最好中学的重点班，成绩处于第一梯队。但是，上了高中后，我依然继续我初三时堕落的状态，（不良生不规律的活习惯+心理问题的纠缠+客观上的极其不努力等等）甚至抛开面子，无端请假逃课等等，好在考前短促自学突击下，成绩下降很多但也还在中上，高二分班进入了重点班，我文科的，高二继续堕落，而且由于我文科比较擅长，于是更加堕落，高二下学期慢慢考前甚至也不怎么管了，今年7月补课我请假没去，一直到现在，我大约有3个月基本没有读书。唉。。。。。。这就是我的中学历程，本来小学时的我是多么的开朗、活泼、聪明伶俐、朋友众多，现在的我，颓废败落、内向没有朋友、杂念横生、心绪紊乱、矛盾重重，记忆力、思考能力、视力、体力都大大下降，老师多次找我谈话，感动之余我却没有改变什么，我觉得她对我很关心，但我真地控制不住。然而主观上我并不觉得我对不起父母，父母与我从小矛盾深厚，互相不理解，我又是极其好斗的人，不可能容忍我的“对手”教导我，不可能放下尊严去听对手的话，我叛逆至极。我还是常纠结在一些问题上无法自拔，而且我很健忘，昨天意识到的道理，第二天起来可能就忘了，于是又继续堕落下去。我现在觉得学习单就难度而言并不会很难，但是我欠的帐太多，我对自己也没有自信，不敢尝试，我要用一个很大的“工程”才能达到我满意的水平，但这或许要付出很多，而且付出了也不知道到时候能不能达到。唉，我是个极端的人，当我厌恶一件事情的时候，我宁可发呆都不会去做，学习我宁可整天空虚度日也不碰它一下，我也不想这样，但是真地坐不住，我没有耐心每天看那么多书，重复着枯燥的生活！！！！请您帮帮我吧，我到底应该怎么办啊！！！！哎，我好矛盾，我一定会多给分分的，救救我吧，我不想再浪费自己的才华，浪费自己的青春了！！！！！！真地太感谢大家了。。。。。。。。。

Answer 1

　　其实每个人都会有这么压力而秃废的一段高峰期，你只是不懂得怎么去排解他！学习不是因为面子也并非好胜！那一切的一切也只是在为自己以后的将来在做铺垫，
　　1、小学你还不懂什么是权势，面子、、、所以一切都过得很平淡处于单纯的状态。
　　2、初中，你看到很多的人情世故，有了好胜的心理生怕被看不起，你把成绩当成了好胜的武器，你处于战斗期、
　　3、那样的战斗期并非能长远维持，久了就会累，不知道自己到底在为什么而这么拼！所以很迷茫，出去迷茫期、
　　以上是我对你的分析，其实你并不用对自己的情况要多么紧张，那只是的头脑处于一种长期思考，担心加上精神紧张、、、而照成的只要你懂得怎么去排解~放好心态看什么都是那么的完美！
　　可能是你还未触到那个能让你改变，让你在乎真心去把握的那个点，所以你才会对自己的将来很迷茫，我也曾茫然过，可能是每个人的心态都不一样，我的排解方式就是去玩，小小的整蛊朋友更能触进感情，生活也多了一些乐趣，或是吃我最喜欢的薄荷糖，看着窗外的风景把音乐开到最大，感觉世界上就只有我一个，在用心去看看人来人往的人或是你会发现很多，发现生活的规律和普遍的咋闹！在闭着眼睛去想象曾经有哪些人对你说过的每一句话，关心的、担心的、疼惜的、爱护的、、、、、你会比我们还能明白自己应该把心态如何去作调整，想想你想做的，想试的，相接触的、、、、就算不能给自己一个完美的答案，至少我们还年轻，我们可以一样一样的去试，可能几年后的你回想起来会想笑现在的自己，怎么会这么傻但是最终你也会很欣慰，你竟然走出了那个困境而且你也在现在有这样的安定的工作前努力地尝试着、
　　我祝福你，感觉你应该比我大吧！呵呵、、、但是希望我的想法能帮助到你，一个陌生的你，我相信你，因为在别人的说教前，至少你曾动摇过、感动过、说明你的心智还是很好的并不是没有你想想的那么严重，真的祝福你，陌生的朋友

Answer 2

我和你一样，我也是高三生，我也很痛苦，可是我一直坚持着。我也是个极端的人，当我厌恶一件事情的时候，我也宁可发呆都不会去做，学习我宁可整天空虚度日也不碰它一下，我也不想这样，但是真地坐不住，我也没有耐心每天看那么多书，重复着枯燥的生活。

我总想着要么完美，要么毁灭，可是人生即是如此，没有完美，也没有毁灭。上天把我们这种极端的人丢在中庸中，实在是个大大的惩罚。

我没有什么好办法，我只能告诉你，现在任何学习方法对你来说都是没用的，能救的你，只有你自己。

坚持下去。

我是女生，不要告诉我，你比不上一个女生哦！

坚持，坚持，坚持。

我们做了十几年学生，一切都是为了这一场考试。我不想浪费之前十几年的痛苦，去让自己更加痛苦。

追问

好感动哦~~~~~~~~我说不出话了。。。。。。。。。。。。无言代有言吧。谢谢！！！！

追答

不客气，我们都一起加油吧！还有五个月而已，熬一熬，很快就过去了！

Answer 3

小兄弟，我建议你出去旅游一下，去看看外面的山水景色，或许会让你心情放松的，在我们这个国度就是这样．考不上好点的重　点大学，没有什么背景的真的很难在以后　的生活中有所发展的，好好把握你现在的几年，忍上几年，你会成功的，像你这个年龄段的人都　会有心里叛逆的，现在比10年前的我们幸福多了吧．我们那时才是高考是千军万马过独木桥　啊．出去放松放松．祝　你有好的心情去迎接每一个你要面对的挑战．祝　你好运．

Answer 4

试着独自冷静下来，不要想着那么多，记着一句话，要么不做，要做就做好！

Answer 5

我觉得，你应该调整一下心态，而且有计划的给自己安排一个时间表，把自己的生活安排的跟家丰富多彩，比如说：多去参加一些聚会，到外面多去散散心啊，多去体验一些新鲜事物等。然后保持充足的睡眠，在学习上不要有太大的竞争心理，每一次考试都不要太紧张了，就用平常心来面对好了，没必要提心吊胆的。而考试之前的准备工作还是要充分的1.复习课本；2.复习难点重点；3.多读多背；4.多去查阅相关资料；5.多去读书馆借阅；6.多看课堂笔记；7.仔细思考作业错误的原因；8.把复习的重点抄录在笔记本上。你还可以根据自己的情况增加或减少一些计划。但不要熬得太晚，耽误睡眠。在平常的话，就是早睡早起，做作业要讲求质量和速度并存，做完作业可以适度的放松一下。在睡前一小时要复习与预习半个小时，再花半个小时的时间欣赏一两篇好文章，记住“不动笔墨不读书”要把开头结尾和好词好句摘抄下来，在写下你自己的感想，以及总结出全文的中心。
早上如果有时间的话最好锻炼一下，或者在家复习一会，但如果没睡好的话最好不要这么做。
总而言之，言而总之，你必须要调整好的心态，有好的睡眠，使用好的学习方法。

Answer 6

要靠坚强的意志，积极的生活态度克服心理上的问题。还可请心理医生给些帮助。给自己订一个生活目标，相信自己的能力并为之努力，一切都会好起来的。如果还不行，想想那些为生活而奔波的人们，想想青年人该为国家承担的责任和义务，站在更高的角度考虑问题，会心胸开阔，会有生活目标的。