Question

这几天晚上睡觉总是后半夜醒来。头还特别疼，昨天是3点多醒的。今天是快4点醒的。想睡睡不着。这是怎么

这几天晚上睡觉总是后半夜醒来。头还特别疼，昨天是3点多醒的。今天是快4点醒的。想睡睡不着。这是怎么回事啊

Answer 1

问题分析：
您好，根据您的症状描述，睡眠不踏实，容易醒，通常考虑神经衰弱的可能，与平时精神过于紧张等都有关系，所以及时调整神经很重要，以免形成恶性循环。

意见建议：
建议您睡眠时间要有规律，最晚不能超过23点，另外睡前热水泡脚，可以促进睡眠，必要时候可以口服调整神经的药物。