十八岁了，个子低。推荐一个增高药吧。要亲身经历，服用过有效果的，和吃了多久，长了多少，年龄多大。
十八岁了，个子低。推荐一个增高药吧。要亲身经历，服用过有效果的，和吃了多久，长了多少，年龄多大。别打广告，没意义。...
十八岁了，个子低。推荐一个增高药吧。要亲身经历，服用过有效果的，和吃了多久，长了多少，年龄多大。 别打广告，没意义。
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你好，首先 应该明白增高药到底是不是药?
如果是药物，应该通过国药准字等国家批号才能卖的，可是目前市场上绝大部分增高药没有通过任何批准，而一些正规厂家出品的产品也是“国食健字”批号，这个批号就说明绝大多数增高药其实是一种保健品，特别是广大消费者能在淘宝、普通药店买到的增高药，基本都是保健品，而不是真正的药物，真正的药是必须到医院开处方购买的。
作为可以保健品的增高药，明眼人一看就知道两个特性：一是安全性，保健品相对来说副作用小，可长期使用，安全性比真正的药物要可靠得多;二是效果，保健品的效果可想而知，因人而异，有些甚至是毫无效果的，因此使用增高药前，一定要有心理准备，即使正规厂家出品的东西，也不能保证百分百有效，那些吹嘘一吃见效的绝对不能相信，只是一种商业广告罢了。
如果能够进行科学的锻炼，并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活，辅以适当的中草药，增高梦就一定能实现！
饮食增高：
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。
二、吃多样。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。合理的膳食可弥补体内各种元素的不足，是增高必不可少的饮食增高法。
三、打篮球。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。
四、多晒太阳。
五、早睡觉。
如果是药物，应该通过国药准字等国家批号才能卖的，可是目前市场上绝大部分增高药没有通过任何批准，而一些正规厂家出品的产品也是“国食健字”批号，这个批号就说明绝大多数增高药其实是一种保健品，特别是广大消费者能在淘宝、普通药店买到的增高药，基本都是保健品，而不是真正的药物，真正的药是必须到医院开处方购买的。
作为可以保健品的增高药，明眼人一看就知道两个特性：一是安全性，保健品相对来说副作用小，可长期使用，安全性比真正的药物要可靠得多;二是效果，保健品的效果可想而知，因人而异，有些甚至是毫无效果的，因此使用增高药前，一定要有心理准备，即使正规厂家出品的东西，也不能保证百分百有效，那些吹嘘一吃见效的绝对不能相信，只是一种商业广告罢了。
如果能够进行科学的锻炼，并合理的安排自己的饮食、休息和日常生活，辅以适当的中草药，增高梦就一定能实现！
饮食增高：
一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。
二、吃多样。饮食要全面荤素都要食用，食物多样化，不偏食。合理的膳食可弥补体内各种元素的不足，是增高必不可少的饮食增高法。
三、打篮球。 其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。
四、多晒太阳。
五、早睡觉。
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妹啊，要真有这样的东西能会没人知道？认真做自己最好了，自信点。实在不行弄双内增高是不
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我才155
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我身边也有不到1米6的妹子啊。小鸟依人，很好啊。
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别人给你介绍，你说打广告，那怎么给你说呀？个子高矮就看骨龄控制没有，主要是缺钙和营养素，你可以用：清调补试试，相信就用，不信就当没说
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