一天工作8个小时 基本都在走动 怎么不会减肥
我去工作就是为了减肥，我是做仓管的，一天的工作时间是8个小时，基本上都是走来走去的，有的时候还忙的忙头大汗，但我发现最近体重没有下降反而增加了，这是为什么？...
我去工作就是为了减肥，我是做仓管的，一天的工作时间是8个小时，基本上都是走来走去的，有的时候还忙的忙头大汗，但我发现最近体重没有下降 反而增加了，这是为什么？
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因为你三餐定时定量了？这样一般代表你身体好啊。我以前也这样站着累死了。十二个小时。体重却一直上升。。后来才知道因为我没烦恼啊。而且吃得好。定时定量。。能吃多少吃多少。现在一天到晚坐着。。烦恼多了。没有那么定时定量了。自然而然就瘦下来了
追问
我已经尽力的控制饮食了 早上才吃三个煎包 午饭晚饭都算吃的正常 一碗饭不到，就是晚上有出去玩 会去吃小吃
追答
那要不就是有骨架比较大？或者天生的青春期有些会比较胖。过了青春期就恢复正常也有的。。
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