Question

七岁的孩子睡觉难入睡怎么办？怎样让孩子很快入睡？

睡得晚，起得早，不是不累是睡不着！

Answer 1

小孩子难入睡说明精神好呀，身体肯定没问题，可喜呀。但要注意以下几点：
1、饮食要注意，要多吃蔬菜，少吃肉食。不要想让他长大注给他吃高能量的食物。
2、别让他太兴奋了：大人或是逗他，或是既像骂他又像疼他，这都会让人兴奋。
3、环境原因，如果你大人晚睡，房间灯火通明，小孩子怎么睡呀。也许还有其它原因吧，你自己思考一下。