Question

如何预防青少年近视？

Answer 1

首先少看电视， 少玩电脑、手机等电子产品；其次，写作业看书时不要离得太近；最后，还可以吃一些有益眼睛的食品，像胡萝卜。

Answer 2

保持正确用眼姿势和方法，比如眼睛离书保持25CM以上距离，看一会书或电视电脑（一小时），休息5到10分钟等等

Answer 3

学校教室的照明以视觉的健康舒适作为考虑的重点。良好的照明环境可以使学生具有良好的心理感觉，从而激发学生的学习热情，提升视觉作业的效率。
学生在教室进行学习活动时，几乎全是近距离的注视，为了适应教室照明光环境，人的视觉器官自行调节，而使眼部肌肉过分紧张，舒适的照明环境可以避免视觉器官上的疾病，防止视觉疾病。

Answer 4

青少年近视主要就是用眼不规范造成的，所以用眼的规范决定了眼睛的好坏。以前看过一个故事《张燚告别四眼妹》讲的有用眼规范问题，希望可以帮助你

Answer 5