Question

什么眼药水缓解眼疲劳比较好？

看到有个海露滴眼液，靠谱吗？

Answer 1

眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者长时间近距离用眼导致。所以如果存在眼部疲劳的症状，关键是要做到养成良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或者长时间接触电脑、手机等电子产品，平时应当适当的增加户外时间，能够有效的缓解眼部疲劳。除非经过上述注意事项以后，疲劳的症状仍然不能完全缓解，再考虑使用抗疲劳的眼药水。这一类的眼药水有很多种，建议购买时尽量选择不含防腐剂的类型，比如施图伦滴眼液，也叫七叶洋地黄双苷滴眼液，可以用于缓解眼部疲劳和黄斑病变的治疗。

Answer 2

眼药水可以调节眼睛疲劳的情况，而对于眼药水的选择，最好是选择营养和水分比较充足的眼药水，可以在选择的时候，查看眼药水上面的成分，可以选择含有珍珠液和冰片的眼药水，可以帮助清热去火，减少产生的眼睛疲劳的情况，同时可以消除眼睛肿大和疼痛的情况，第二个是可以选择维生素B6比较丰富的眼药水，可以达到消炎的作用，防止出现炎症的出现。

Answer 3

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病，因而是要引起重视的。
日常缓解视疲劳的方法有：
1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能从根本上缓解眼睛的疲劳，减少视疲劳的出现，还能保护视力，预防近视的发生。

Answer 4

少用眼药水，以免形成依赖。枸杞、决明子都是对眼睛有好处的。可以适当地吃一些。多让眼睛休息休息，看看绿色植物，可以远看近看相结合。

Answer 5

选眼药水就选海露，它是一种人工泪液，能很好的缓解眼疲劳。不含有防腐剂，不会对眼睛造成二次伤害，适合长期使用。一瓶开盖以后保质期长达3个月，普通眼药水开瓶后保质期只有1个月。相对来说，更经济实惠。