吃什么头发长得快
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生发食疗:
何首乌煲鸡蛋
何首乌60g,鸡蛋2个。加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体若引其的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
羊骨粥
羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150g,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。
生发黑豆汤
芝麻30g,黑豆30g,枸杞子12g,白糖20g。水煮约半小时后,连汤药同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效
可以选择一些国外知名的生发产品,像德国的优发阿佩
,日本的资生堂都是不错的,见效时间也比较快,不过就是贵
何首乌煲鸡蛋
何首乌60g,鸡蛋2个。加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体若引其的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
羊骨粥
羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150g,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼幽深虚腰酸、轻度贫血者。
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芝麻30g,黑豆30g,枸杞子12g,白糖20g。水煮约半小时后,连汤药同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效
可以选择一些国外知名的生发产品,像德国的优发阿佩
,日本的资生堂都是不错的,见效时间也比较快,不过就是贵
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多吃核桃、芝麻之类的,不过后天再吃这些东西只能说使头发的质量好些,不会使头发的数量发生很明显的变化,小孩子还没生出来前孕妇多吃这些就会很明显不同,如果是脱发了的那光靠吃这些是没办法使头发长出来的,就要使用药水来医治了。
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什么方法能让头发长得快?
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