Question

在日常生活中有什么食物可以美白

Answer 1

白茯苓：
　　性味：甘、淡、平。
　　归经：入心、脾、肾经。
　　功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作
用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
　　美容应用：生药磨成粉末，或与其他中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白润肤。各种肤质均宜。
美白一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝
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美白茶
已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵

Answer 2

美白的东西有很多，关键看你的皮肤了，要对症下药。嘻嘻...
皮肤暗沉，可以看下是不是新陈代谢的问题【百度百科有关于新陈代谢的】
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柠檬能美白，但是，最好晚上用柠檬，白天用柠檬不会白，甚至会黑的。

Answer 3

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。
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