Question

张若昀胖了十斤之后快速瘦下来，演员减肥为何那么容易？

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Answer 1

因为这些演员们大多数都有属于自己的减肥教练，减肥教练会每天督促演员吃减肥餐，也会给他们进行一些健身指导，让他们快速的瘦下来。

一、减肥时间充足。

减肥这个话题已经成为了大家经常提起的话题，但有很多人在减肥中途就会直接放弃，甚至有的人还没开始减肥就已经放弃了。大部分人平时忙于工作，每次一到饭点的时候就已经觉得很疲惫了，他们会觉得不吃这顿饭就会影响自己接下来的工作态度，所以就会按时吃饭，这样的状态也让我们难以很快瘦下来。这些演员平时没有通告，不用拍戏的时候都是非常闲，也不需要上班，他们可以从早上开始减肥到晚上，他们会根据自己的减肥教练的食谱吃东西，也会根据自己健身教练的指导不停的训练，所以能够在短时间内迅速地瘦下来。

二、减肥的目标更强烈。

大多数人减肥可能只是说说而已，但这些明星说减肥就必须要减肥了，因为肥胖的状态会直接影响他们的颜值也会影响他们坚信，所以这些明星每一次想要减肥的目标感更强烈，也能让他们更快速的成功。这些明星大多都是因为即将要工作才开始减肥，他们签约的合同是不能擅自改变的，所以必须要在开工之前迅速地让自己瘦下来，正是因为这个时期的精神状态比较紧张，并且也会严格控制自己的饮食和生活规律，所以他们才能在短时间之内迅速瘦下来。

其实这些演员们减肥也非常的不容易，他们只是比我们普通人更有毅力，而且减肥也是他们工作其中的一项，所以他们必须在规定的时间内完成才行。当这些明星发胖的时候粉丝们也会不停的提醒他要减肥了，有这么多人的监督，这位明星也会快速瘦下来的。

Answer 2

因为演员的自律性都是很强的，为了减肥一定会强制控制自己努力去做运动和节食了。

Answer 3

自控力更好，因为工作关系演员本来一直都会有参加健身，如果遇到角色需要的话就会加强锻炼再加上饮食调理，为了工作和荧幕形象所以演员会有更好的自控能力。

Answer 4

演员因为职业的需要，体重总是在短期能够调整。对比我们普通人他们更有毅力，他们也有条件配备专业的营养师，健身教练。

Answer 5

张若昀在陪老婆吃了月子餐以后胖了十斤，但是很快瘦下来了。因为这是演员职业的需要，胖的话上镜不好看；而且他会有经纪人或者健身教练，会专门督促演员们减肥；还有就是意志坚定，能够管住嘴，多运动健身。