Question

大学生体质下降的主要原因是

Answer 1

大学生体质下降，第一个原因就是出于自己本身。肯定很多的大学生都会有这样的感触，高中时抱怨没有时间进行体育锻炼，等到大学以后再慢慢有计划地体育锻炼，可是来到大学以后，说法就变了，不是抱怨今天没空就是学校的体育设施太少。来到大学校园以后，高中时的信誓旦旦、雄心壮志早已灰飞烟灭，都变成了一个字，懒。懒得动，觉得体育锻炼太辛苦，出臭汗而且容易弄伤等等。这些都是借口，内心的信念变了，一切都变了。


第二个原因就是沉溺于电脑游戏和煲电视剧。走一圈大学宿舍，就会发现，男生大多在玩电脑游戏，女生大多在煲电视剧，这是十分典型的男女生宿舍的区别。很多大学生，不能做到行止有度，沉溺于其中不能自拔。为了游戏和电视剧，不少的大学生甚至逃课逃作业窝在宿舍一整天，外出操场进行体育锻炼必然成为一种奢望。

第三个原因就是大学校园里没有人约束，自由自在。在如此充裕的课外时间里，不少人都选择参加社团，打兼职等等来消磨，但基本上却没有一个大学生有一个合理的体育锻炼的计划。这到底是个人对体育锻炼的意识不够还是其他什么原因？真的说不清楚。没人约束，没有学院对于体育锻炼的强制性要求，松散是必然的。


第四个原因就出于学校。学校领导重视不够，学校体育设施单一老化，体育课时安排不足，体育师资不足等等。体育场作为学校必须的一部分，很多学校在体育设施建设上却是偷斤短两，体育设施的占地比较大，建设和维护成本也不低，加上土地资源有限，学校只是睁一只眼闭一只眼来督促学生的体育课程。

无论怎样，身体是自己的，锻炼身体是不能偷懒的，找各种原因来逃避必须的身体锻炼，是对自己极度的不负责任。改变懒得动的习惯，马上跑起来，身体就会杠杠的。

Answer 2

大学生的体质下降主要的原因是不愿意活动，成天玩儿手机。早就你身体也不是免疫功能低下所引起的。

Answer 3

大学生体质下降的主要原因是缺乏锻炼意识，不注重身体锻炼。

Answer 4

缺乏锻炼，运动的少，没事多出去运动一下。