Question

是不是真的有天生瞌睡很少的人？

睡眠时间相差两三个小时还算正常,有的人睡眠质量高些。据说C罗每天睡5次觉。

Answer 1

当然是有天生瞌睡少的人了，研究人员发现，天生瞌睡少的人体内含有DEC2基因，该基因会参与生理节奏的调节。研究人员用小白鼠进行试验，结果表明：携带DEC2变异体的小鼠不但睡得较少，有更频繁的警醒时段，而且一旦被剥夺了一段时间的睡眠之后，它们恢复睡眠所需的时间也较少。据了解，果蝇中的相关基因突变，也导致了睡眠时间的缩短。不过睡眠少也会对身体产生不利影响，所以不要羡慕天生瞌睡少的人。

Answer 2

天生瞌睡很少的人少之又少，一般人都有正常的睡眠时间，天生瞌睡少身体机能肯定有问题，睡不着，患有精神性疾病，压力大，焦虑症等。

Answer 3

的确是有天生瞌睡很少的人，而且这样的人睡觉时间比较少，但是睡了一会就能和保持精力充沛，但是这样的人也只不过是少数吧，只能说是一种天赋。

Answer 4

是有天生瞌睡很少的人，一般人睡六七个小时，有的人只能睡四个小时多，就不困了，经历也比较大，甚至感觉身体就好了，但须为事情都很有劲儿，不是太瞌睡，这样的往往身体素质相对差一点，因为休息的时间太少，就会影响身体健康，所以大家都要好好锻炼身体，也要保持好的睡眠

Answer 5

有的。每个人的体质都不同，对睡眠的需求也不同，有的人睡眠质量很高，所需睡眠不多。