为什么要给宝宝补钙,好处在哪里?
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婴儿期是一生中身体发育最为迅速的时期,而钙是帮助宝宝快速成长的重要营养素之一。人体的骨骼与牙齿99%由钙组成,除此之外钙质还起调节身体机能的作用,因此补钙对于宝宝来说格外重要。
婴幼儿期尤其是婴儿期是人体生长发育最为迅速的时期,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内以促进新骨的形成和骨骼的生长。在婴幼儿体内缺乏钙,并且没有补钙的情况下,血钙下降时,在激素的作用下,身体会搬出存在骨骼中的钙去维持血钙的生理活动,由此导致的最终结果便是正常骨骼生长受到影响。所以,宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。
婴幼儿期尤其是婴儿期是人体生长发育最为迅速的时期,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内以促进新骨的形成和骨骼的生长。在婴幼儿体内缺乏钙,并且没有补钙的情况下,血钙下降时,在激素的作用下,身体会搬出存在骨骼中的钙去维持血钙的生理活动,由此导致的最终结果便是正常骨骼生长受到影响。所以,宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。
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在宝宝的成长过程中,不能缺钙,否则会影响宝宝的发育,造成罗圈腿或者鸡胸的情况。因此很多家长都在积极的给宝宝补钙。那么正常的宝宝需要补钙吗?相关内容,请看下文介绍。
一般6个月以下的宝宝,不管是母乳喂养以及奶粉喂养的宝宝,都不需要额外补钙,家长可以给宝宝晒晒太阳,可以促进钙物质的更好吸收。在6个月以后,可以给宝宝补钙,尤其是母乳喂养的宝宝可以适当的补充一些维生素d。
除了维生素d,家长可以给宝宝补充点鱼肝油,它是从海鱼内脏中提取而来,更好吸收。在宝宝6个月以后,妈妈也可以给他做一些含有钙物质的辅食,但是要记住,辅食的添加规则是从少到多,从稀到稠。
宝宝在成长的过程中,不仅缺钙,有的时候还会缺锌,造成厌食的情况,妈妈也可以给宝宝吃点锌剂,或者一些含有锌的食物。随着宝宝逐渐增大,宝宝的吸收能力更强,他缺钙或者缺锌的情况就会逐渐减少,
钙一方面促进孩子骨骼生长,一方面促进孩子大脑发育。
在孩子的生长发育中,因为生长是最迅速的,如果缺钙,会影响身体的其它功能器官的生长,如会导致佝偻病,O型腿,鸡胸,额头突等等,日常生活中,如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙。所以补钙是很重要的。去医院一个微量元素检查,看看缺什么钙补什么钙,严重缺钙的孩子,可以药物补钙,最好是生物钙,比如龙牡壮骨冲剂。同时补充维生素D3,促进钙吸收。或者晒太阳,阳光可以合成维生素D3。
一般6个月以下的宝宝,不管是母乳喂养以及奶粉喂养的宝宝,都不需要额外补钙,家长可以给宝宝晒晒太阳,可以促进钙物质的更好吸收。在6个月以后,可以给宝宝补钙,尤其是母乳喂养的宝宝可以适当的补充一些维生素d。
除了维生素d,家长可以给宝宝补充点鱼肝油,它是从海鱼内脏中提取而来,更好吸收。在宝宝6个月以后,妈妈也可以给他做一些含有钙物质的辅食,但是要记住,辅食的添加规则是从少到多,从稀到稠。
宝宝在成长的过程中,不仅缺钙,有的时候还会缺锌,造成厌食的情况,妈妈也可以给宝宝吃点锌剂,或者一些含有锌的食物。随着宝宝逐渐增大,宝宝的吸收能力更强,他缺钙或者缺锌的情况就会逐渐减少,
钙一方面促进孩子骨骼生长,一方面促进孩子大脑发育。
在孩子的生长发育中,因为生长是最迅速的,如果缺钙,会影响身体的其它功能器官的生长,如会导致佝偻病,O型腿,鸡胸,额头突等等,日常生活中,如果钙摄入不足,人体就会出现生理性钙。所以补钙是很重要的。去医院一个微量元素检查,看看缺什么钙补什么钙,严重缺钙的孩子,可以药物补钙,最好是生物钙,比如龙牡壮骨冲剂。同时补充维生素D3,促进钙吸收。或者晒太阳,阳光可以合成维生素D3。
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2022-03-15 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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给宝宝补钙的好处:
维持骨钙的正平衡,达到骨骼的正常发育。 促进宝宝骨骼的健康生长发育。
宝宝钙含量不足的情况下容易导致以下病症:厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸等
在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。
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1.构成骨骼和牙齿,一般来说,骨骼更新的大致过程是这样的:骨骼中的钙被破骨细胞释放出来,以游离或是结合的形式存在于软组织和液体中,同时,这些钙又不断地在沉淀在成骨细胞中并逐渐堆积下来。儿童骨骼更新的周期大约为一到两年,随着年龄的增长,这个周期会越来越长。
2.儿童的长高主要是骨骼的生长,特别是腿上肢这种长管的骨骼长长,这要求机体内部有大量的钙质,特别在生长发育的关键时期,血液中钙质的量往往决定生长的高度和速度,生长时期一定不能缺钙。
3.促进软组织的坚韧性 , 人体内的体液是一个动态的平衡状态,缺少某些物质时会从其他的地方分解补给,机体内缺钙时就会产生大量的降钙素,促使骨钙转变为血钙,血液中钙的含量增高,导致肌肉、皮肤、巩膜等软组织变硬,使其失去弹性,有时会引起抽筋等反应,儿童补钙可预防这种缺钙的不适症状
4.促进酶的活性,这里的酶包括ATP酶,甘油酯水解酶及蛋白质分解酶等。
2.儿童的长高主要是骨骼的生长,特别是腿上肢这种长管的骨骼长长,这要求机体内部有大量的钙质,特别在生长发育的关键时期,血液中钙质的量往往决定生长的高度和速度,生长时期一定不能缺钙。
3.促进软组织的坚韧性 , 人体内的体液是一个动态的平衡状态,缺少某些物质时会从其他的地方分解补给,机体内缺钙时就会产生大量的降钙素,促使骨钙转变为血钙,血液中钙的含量增高,导致肌肉、皮肤、巩膜等软组织变硬,使其失去弹性,有时会引起抽筋等反应,儿童补钙可预防这种缺钙的不适症状
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