Question

夜里被吵醒，可能会持续几天夜里还会那个时候醒来，就很难受，为什么？怎么办呢？

Answer 1

这就是说这个“生物钟”在作用。

夜里在那个时间醒来可能会持续一段时间，不过，只要醒来后不要做其他事情，继续睡觉，慢慢的会过去的。

Answer 2

可能是你生物钟紊乱了，就必须再重新调整睡眠，比如晚一点睡，睡前吃点面包，有助随眠边，调整几天就好了。