失眠多梦可以治疗吗?
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失眠多梦可以治好的,在治疗失眠多梦之前,必须确定失眠多梦的病因。对于有高血压以及心烦意乱的患者,可积极的自我调节。对于焦虑抑郁的患者,可积极治疗焦虑抑郁。同时还可使用睡眠调节药物,如安神补脑液等。
失眠多梦的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗适用于症状轻微的患者,主要包括饮食的调整和生活行为方式的干预。这类病人可以在睡前喝蜂蜜、牛奶、花茶等饮料;还可以在晚饭后进行适当的体育运动,比如慢跑、散步、做操等等,这些方法都能有效的改善患者失眠多梦的症状。而对于症状严重的患者则可采取药物治疗,常用的药物包括非本二氮卓类镇静安眠药物以及维生素等等。
有些人失眠、多梦,可能是由于自己在晚上睡觉前喝了兴奋剂的饮料,比如咖啡、浓茶,这些饮品可让人的大脑处于兴奋状态,难以进入睡眠,即使勉强进入睡眠,也会频繁出现做梦的现象。建议尽量避免喝这些饮品,建议多喝温牛奶,这样可以改善自己的睡眠质量。当然也可以吃一些调理营、养神经类的药物,比如谷维素片或者甲钴胺片等。
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失眠多梦可以治疗的。一般多为神经衰弱。可以服一些中草药。
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失眠多梦。只要你去看医生配合治疗是可以。治好的。
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可以治疗。
失眠多梦,男的一般是熬夜导致的。
女的一般是体虚或者阳气不足(也就是您们通常所说的神经衰弱)
可以去看中医,对症下药。
谢谢您!
失眠多梦,男的一般是熬夜导致的。
女的一般是体虚或者阳气不足(也就是您们通常所说的神经衰弱)
可以去看中医,对症下药。
谢谢您!
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2021-06-08
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失眠多梦可以治疗的
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