手很胖怎么快速瘦下来?

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美腻小厨娘
2021-05-14 · 很爱美食和美食的制作过程。
美腻小厨娘
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1、第一步,对手指进行一个拉扯处理,如下图所示。



2、第二步对手指进行按摩处理。



3、第三步对手腕进行按摩,如下图所示。



4、第四步,双手交叉,转动腕关节,如下图所示。以上步骤每天重复十次以上就可以瘦手指。


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