Question

怎样有尊严的活着呢？

Answer 1

   

  生老病死自然规律，所以在有生之年，如何做到有尊严的活着呢？说法各异，做法也是奇闻奇事。

本人认为要做到有尊严的活法！有以下几点：

    1.心态平和。不急不躁，温和地对待身边之人，大情小事概不参与。闲看天空云卷云舒，庭看花开花落，一副惬意悠闲之感。

  2.不理闲事，有规律的生活。早睡早起，定时吃喝玩乐，不吃过夜菜特别是蔬菜类。

  3.运动健身永不误。什么时候不能因为懒或者追剧及或整天宅家玩麻将不运动，久之健康会出问题的。

  4.干净利落每天保持。不要因为年岁大，而不修边幅邋里邋遢，油腻的装扮令人生厌——口气重，脏器难闻，毛发乱糟糟，如同山野之人，好不舒服。家里自来水有冷热水，什么浴霸，太阳能，所有硬件都应有尽有，便利的随时可更衣沐浴。

  5.有病及时就医，并遵医嘱。有病时一拖再拖，最后酿成大病。就医时大夫的话言听计从，过后忘的一干二净。什么医嘱，全化为泡影。反反复复的病情始终不好，弄得孩子们非常无语。

    6.做个乖“老人”。成年后儿女持家与您不一致，请放手吧！不要再为难孩子，让他们自己处理吧！同时乖乖地听孩子们的话。不要固执己见，最后气出病来，全家不安宁。

   

以上几点能做到的老人，有几人呢！故此哪些身板硬朗，干净利落，有尊严活着的人都是很自律的。愿您我安好！！