Question

如何做一个乐观的人?

Answer 1

如何做一个乐观的人 40分
你好，做一个乐观的人其实并不难，生活中很多事情我们决定不了，但我们可以换个角度思考，从长远的眼光来看，这就是乐观。做一个乐观的人，不妨每天早上起来用心打点一下自己的仪表，对自己微笑哗出门的时候，别忘记给自己挂上微笑的面容，自信一点，走路昂首挺胸，精神饱满，你一定能展现出自己动人的风采。时间久了，你自然而然的就变成乐观的人了。遇到事情，多想想积极的方面，与人交往，真诚和善，不久你会发现你不仅乐观了，而且心态也变的更稳定成熟。~~~^_^~~~
如何做一个乐观的人
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧
怎样做一个乐观的人？？？
乐观的人是快乐的。这种快乐是发自内心的。如果你不快乐，又怎么会乐观。想想什么事情会让你快乐，譬如你有一个健康的身体，有一个和谐的家庭，有一份不错的工作。或者说即使你什么都没有，但却看得开。那也不错。
怎样做一个乐观的人
乐观的人，都会把事情往好的方面想，能大事化小小事化了，不会执著地去纠结一件事情，他们只会想办法去解决这件事情，有积极努力的生活太度，宽容别人的心胸，所以，他们也是快乐的。
怎样做一个乐观的人？
很简单，世界上所有事都是不止有一面的，你只需看到事物好的一面，自然就会乐观了
怎么学会做一个乐观的人？
乐观的潜意识应该是看淡一切，如果做到完美那么必定是有一定境界了才能做到吧……，估计我永远做不到(ง •̀_•́)ง……但孩子却能做到…… 所以个人观点在未成年之前永远三岁，在成年之后永远十八岁，才能做到活着不累，也就是乐观啦……嗯呐呐(>^ω^<)
如何做一个乐观的人？
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。

2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。

3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。

4、轻松做人，需要学会享受生活。

生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
如何做一个《乐观》的人？
我们有两种态度来看待世界上的事物，一个是乐观的态度，另一个是悲观的态度。悲观者总看到世界的灰暗的一面，而乐观者却总是看到世界光明的一则。 同样是半杯水，在历史观者眼中，它是半空的，而在乐观者眼中却是半满的。我们有权选择做一个悲观者或是乐观者。但如果要想使生活充满阳光，要想驾驭好自己的人生，我们别无选择，我们只能选择乐观。 能够乐观的人，便拥有豪迈的人生欢歌；能够乐观的人，便能感到世界的无限美好；能够乐观的人，便善于把如烟往事忘却；能够乐观的人，便具备“大肚能容天下难容之事”的宽阔胸怀。 假如你是个悲观的人，选择了悲观的态度，那么你将时时忍受忧郁、痛苦的折磨。你的工作、你的健康、你的心田常常是阴暗多雨的。一味抱怨的悲观者，看到的总是社会灰暗的一面，即便身在春天的花园里，他看到的也只是折断的残枝，墙角的垃圾；而乐观者看到的却是姹紫嫣红的鲜花，飞舞的蝴蝶。所以在乐观者看来，到处都是春天。 乐观与悲观是两种截然不同一人生观点。比如：某人被车撞断的一条腿，如果他很乐观，那么就会庆幸：在车轮下白捡了一条性命，如果他很悲观，那么则会沮丧地衷叹：少了一条腿，这以后的日子可怎么过？悲观的人常会担心天塌下来砸死自己；而乐观的人会想，即使天塌下来3，还有高个子顶着呢。 乐观的人前面似乎总是风和日丽，甚至还能化腐朽为神奇，在不幸中创造奇迹。而悲观的人前面又似乎总是阴雨绵绵，在无奈中前进，前进中又遇无奈。 如果你想成为一个乐观的人，那你就应该像下面这个故事中的主人公一样，以积极的心态去面对生活中的境遇： 杰里是酒吧的服务生，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他回答：“我无比快乐” 如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方去年历事物好的一面。他部：“每天早上，我一醒来就对自己就，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你选择如何去面对各种处境。归根结底，你自己选择如何面对人生。” 有一天，他还没来得及关店门，就被三个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪，然后妄图逃跑。 幸运的是，血泊之中的杰里被及时赶到的警察发现。歹徒被捕，杰里去被送进了急诊室。经过十几个小时的抢救和几个 星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。 几个月后，他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何，他部：“我快乐无比。想不想年历年历我的伤疤？”朋友年历了伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己训有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员者很好，他们告诉我，我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼神中读到了“他是个死人”.我知道我需要采取一些行动。” “你采取了什么行动？”朋友问。 杰里说：“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上答有的。这进，所有的医生、护士者停下来等我训下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：子弹！”在一片笑声中，我又部道：请把我当活人来医，而不是死人。” 杰里就这样活下来了。 人生是一串无数烦恼穿成的念珠。既然快乐着能过完每一天，痛苦着也一样过完每一天，我们为什么不选择快乐呢？ 确实，心态决定人的一生。不同的心态会有不同的人生结局。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 宽容是一种美分类: 处世让一步为高。退一步即是进步的资本；待人宽一分是福，利他人实是利已的根基。在道路狭窄的地方，大家如果争先恐后，谁也不肯让谁地往前挤，那么这路就会越发狭窄，谁也不容易过去。若是你停下来，让别人先行一步，那么，你自己也会......
如何成为一个乐观的人，
有勇气承认自己所以做过的错事，甚至偷情，自己在什么地方撸，解放了自己的内心，才会慢慢的朝着快乐的地方去。一般人是没有勇气的。