Question

宝宝不喝水怎么办

Answer 1

宝宝不喜欢喝水家长可以选对时机喂水，也可以选用漂亮餐具喂水或者是在水里加些味道，从而让孩子不抵触喝水。

1、选对时机

当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。

2、选用漂亮餐具

宝宝天生对颜色鲜艳的东西敏感，妈妈用颜色鲜艳的杯子让宝宝喝水，从而增加孩子喝水的兴趣。

3、水里加些味道

可以在白开水里加些鲜榨的果汁，有些味道宝宝就不那么抵触了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。

宝宝喂养注意事项

1、不要以果汁、饮料代替白开水。有些妈妈们认为果汁营养丰富、饮用方便，比较适合孩子，就用喝果汁来代替喝水和吃水果，其实这种方式是错误的，果汁中虽然富含维生素，但含有色素和防腐剂，糖分含量也很高。

2、不能把牛奶、豆浆当水喝。虽然牛奶、豆浆中含有多种儿童成长所需要的营养物质，但是，营养丰富的液体并不等于水，喝多了并不能补充水分。

3、如果孩子不想喝水，也不要强迫孩子，否则孩子只会对喝水这件事感到有压力，会更加拒绝饮水。

以上内容参考：人民网-引导宝宝喝水，家长要以身作则