Question

喜欢上一个人，但是我感觉很难受，这是为啥

Answer 1

心理分析：
透过文字表述，感受到了你们之间的感情有一些“心照不宣”，但双方都选择不表达，背后的原因却各不同。

你明明对对方有感觉，也能感受到对方对你的心意，而且在实际行动中也体现出了这一点。在原本可以拥有美好、浪漫、甜蜜与幸福的时刻，你却是痛苦的、压抑的。

隔空抱抱，我们一起来分享探讨一下：

1.当情感无法表达与宣泄时，整个人就会感到压抑

很多生活常识都告诉我们了“越压抑越野蛮生长”，尤其是感情。明明有爱意，却选择了压抑，可结果是越压抑对对方的爱意，那份不争气的感情越生根发芽、低挡不住。

你说自己比较内向，往往内向的人相对外向的人更加敏感一些，所以你能够感受到你们之间是有爱情火花存在的。

而塔罗测试又验证了这一点，但那该死的一句“处于被动状态”，让原本就不敢表达自我的你，面对爱情的降临变得更加胆怯了。

你们之间的种种小暧昧，比如下班后的约会，比如说走就走的旅行，这些都足以证明你们之间会有故事发生。

你对这段感情有期待，但又充满害怕。根本原因在于，你的上一段关系。如你所说，你把自己感情封闭了快3年。

亲密关系中，很多人都是这样的状态：既期待，又逃离。逃离是因为担心一旦拥有了还会失去。可是“你不出发如何到达”？

我们在每段关系中学会总结思考，看见自己的模式、以及在亲密关系中的互动模式，这样才能从中得到学习与成长。告别，只是告别了那个人，但曾经的关系会一直在你的生命记忆里。

它是在帮助我们实现人生重要功课的，比如安全感、比如爱的表达方式、比如亲密关系中互动模式。而不是用“封存”来悼念，更不是压抑自己的情感。

2.爱情面前没有尊卑贵贱，大胆表达，不为结果、不为对方

不知现在的你们，双方是怎样的互动状态。你说对方是外向的、社牛，ta没有选择表白，有很多可能，比如其一，考虑到现实问题——辞职后你们该如何继续。

也有可能ta对这段关系还没有做好充分的思考准备，目前只是处于“好感”状态，还需要增强连接、加深了解，进一步确认是否是真正的“爱情”。

当我们看到更多可能性时，自己也无形中拥有了更多选择。爱情是神圣的、美好的、令人向往的，不应该有痛苦、有悲伤、有悔恨。无论结果如何，过程是值得享受的。

与上一段感情说再见，调整自己的状态、重塑信心、重新认知自己，准备好与新一段感情建立美好连接。无论你做什么，走出来、走进去，但总要做些什么的。

希望以上对你有所帮助，世界和我爱着你。❤️

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