每天晚上都会做噩梦,而且相当真实。每天晚上的梦境都可以连起来。很是 让我疑惑。让我分不清现实和梦境 5
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平时要学会放松，休息，宽容，不过有时老做噩梦和您的身体健康情况有些的联系，建议体检查原因对症防治为好。
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晚上你睡觉的时候无法进入深度睡眠，原因有很多种：比如你最近神经衰弱，或者是受到了一些暗示的影响。嗯。。。。还有个悬一点的解释，你的脑磁场受到了影响，用民间的话就是你收到了来自人界之外的信息，对于你是一个预警或提示。。。。
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谢谢,每天晚上我都能把昨天的梦境连接起来.每天都不一样。意识很清醒，可是说不了话。梦境中还有个自己，我就像一个旁观者。这是为什么?
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去看心理医生 他们的意见比较专业。
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深呼吸放松 平静下自己的想法 如果你想找到办法可以加入这个QQ92385909群 寻找帮助
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