写一篇作文。介绍自己的学习方法等等。
我们老师要成绩好的同学写一篇作文。写自己学习方法。告诉同学怎么把成绩提高。急用急用！！！！！大家帮帮忙好不好啊。。...
我们老师要成绩好的同学写一篇作文。写自己学习方法。告诉同学怎么把成绩提高。
急用急用！！！！！大家帮帮忙好不好啊。。 展开
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小学辅导小学作文有哪些描写方法?小学作文是对小学生学习语文的一个检测,一个学生只有将语文知识学好了,才能写出一篇好的作文.描写就是用生动形象的语言将认为或者是景物运用某种手法写出来,那么小学辅导作文常用的描写方法有哪些?
(写作)
一、人物描写:分为纵向描述、动作描述、语言描述和心理描述.
1、肖像描述(外观描述):通过人物的外观、姿势、服装、的音调描述,以显示字符的字符描述.例如:她有一头黑发,一件粉红色的映射出她水汪汪的脸.
2、动作描述(动作描述):它是通过描述个性化动作来描述突出人物.例如:他迈着大步,走上前去.
3、语言描述:它是通过人的个性化独白(对自己说话)或对话(与他人交谈)来描述人物角色的描述方法.例如:他真诚地说:"我很抱歉,我伤害了你."
4、心理描述:它是通过解剖人物的心理活动(如内心情感、意图、希望、思想、思想奋斗......),探索人物的思想感情,描述人物内心的描述.例如:他想,如果我有钱,我可以买车!
5、描述性描述:与外观描述不同.描述性描述是对人的面部表情的描绘,其可以突出人物的性格.例如:他皱起眉头,一脸厌恶的表情. 二、环境描述:
首先环境描述包括自然环境的描述和社会环境的描述.
1、自然环境描述,它是角色的活动位置、季节、气候、时间,以及场景的描述.它具有字符、的情绪渲染大气层时、推动故事情节发展、点明并突出中心的作用.
2、社会环境描述,一般是指社交背景、时代氛围、的区域风格描述.写出当时社会的不同背景,为以下人物的描述奠定基础.
三、细节描述:把握细微而具体的典型生活情节,生动细致地刻画.角色是丰富角色形象、使角色描绘富有血液和灵魂.有下面四种描述方法:
(综合能力)
1.详细描写:使用了很多生动的、贴上的比喻,漂亮的文字,丰富多彩的颜色和厚厚的涂抹.2.白色描述:用简单的单词,掌握事物的人物或图像的特征,并在几个笔画中勾画出人物或事物.3.静态描述:平面、静态描述人物或场景.4.动态描述:写静态,或用拟人的方式描述事物.以上就是今天带来的小学辅导作文描写的方法,希望能够给你带来借鉴和帮助的价值.
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同学我给你一些资料,你可以从里面自己选取一段,或者一个篇幅进行抄入.
关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的，对我而言，有以下几条：
1、上课集中精神，积极思考，并且尽量多记忆一些东西。
2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再做总的复习。我复习每一遍的用时不多，但是反复复习的遍数很多，以加深印象。
3、我小学时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。我做题同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。做题的同时也是一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但是起到了较好的效果。
4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。
5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。
(因为你是要登报的,这种格式应该还可以)
一、三种学习境界
第一层为苦学，提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，虽然学习枯燥无味，是被迫行为，但能长期坚持下去，也能取得一定的成绩，有时也会出彩。
第二层为好学，所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
第三层为会学。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。
古语云：学而不思则惘。课堂上听课的时候我们也应该跟着老师的讲解思考，只有思考的时候才能让大脑充分运转。 当然文理科又有所区别，如果是理科课程，我们最好边听边想，为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排？两个例题之间又有什么相同点和不同之处？ 如果是文科课程，比如政治，要听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是以观点解释社会现象。语文课，则依体裁不同，侧重点也不同。而历史课又需注意历史事件的背景、过程、意义与影响，以及那些必记的年代。 以上这一切必须是在边听边思索的统一过程中进行。如哪个地方有些费解，马上在课本上简单写两二个字，如：“注意”、“未懂”，以便课下找老师或同学弥补。
（1）掌握记忆规律
高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记。有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记忆"就能掌握的。在事前有明确目的，并在进行中作出积极努力的，才是“有意识记忆”。也就是说，集中注意力、积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文要记得多。看书时要精神高度集中，全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样就事半功倍。要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间就显得尤为重要。
(2）及时、循环复习。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。我觉得每一天都要复习（特别是作业前的复习），一周要回顾（要学会小结），一月要中复习，二月要大复习（期中或期末复习）。复习贵在于平时，如课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，掌握系统知识结构。大复习时要注意循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
（3）合理安排复习内容。一般来说，相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也不要整个晚上都复习同一门功课，因为复习时间过于集中容易发生干扰，因此要适当分散；但过于分散也容易发生遗忘，一般一个晚上复习二至三门学科。早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰；临睡，不再受新学习的干扰。每天临睡前，把一天内学习的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午上学，下午放学到晚自修前，晚自修到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
（4）综合运用记忆方法。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆；抄写记忆等，通过运用各种记忆方法提高记忆效果。
提高效率法
（1）分秒必争，定时完成作业。同学们都有一个很深的体会，每个人都有着很大的潜力，关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷，不要求当堂上交的话，这时一定有同学已做好了思想准备，白天做不完，晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间，疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了，结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话，我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中，答题时调动了自己最大限度的能力，我想，这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦，却收效并不显著，或许这是一个不容忽视的原因吧。
在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时，宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐，也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯。有一学生在高中准备参加数学竞赛时，自己找了大量的习题做，每次做完，都在练习本上记下花费的时间，其目的是为了检验自己的熟练程度，训练自己以适应正式竞赛的时间要求，他在参加全国数学冬令营竞赛时，4个半小时的题量，只用了一个多小时就完成了，这就是平时练习的结果。我们知道，每次高考时，总有考生感到时间不够用，因此，加强解题速度方面的训练就显得很有必要。
（2）减少犹豫时间，明确任务。规定任务，任务有几项，谁主，谁次。自习课，如果老师留的作业已做完或老师没有明确布置作业，有的同学就没有了主意？看还写？是复习数学还是预习物理，还是背英语单词？有时拿这个书看两眼，拿起那个练习看两眼，不停地改主意，主意还没有拿定，下课铃响了。所以应在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的好几倍。计算手忙脚乱的时间，要计算有效劳动，无效劳动，提高学习效率。并计算其中是否有浪费时间，是否能再节约一些时间，把浪费的原因找到，尽量减少无效劳动。
为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么会用呢，怎么可能用得更好？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。
同时，学不仅仅是为了用。用往往是操作技术，是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用，停留在具体的应用上，他可能是模仿来的，不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化，社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化，提纯出来，以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识，他所学到的，永远都只是过去，他的操作技术，也只是针对过去，而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存，他的位置也只会越来越低，对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。那些看了交通规则，听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么，明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。
只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。
【还有英文的】
Have you ever tried to learn something fairly simple, yet failed to grasp the key ideas? Or tried to teach people and found that some were overwhelmed or confused by something quite basic?
If so, you may have experienced a clash of learning styles: Your learning preferences and those of your instructor or audience may not have been aligned. When this occurs, not only is it frustrating for everyone, the communication process breaks down and learning fails.
Once you know your own natural learning preference, you can work on expanding the way you learn, so that you can learn in other ways, not just in your preferred style.
And, by understanding learning styles, you can learn to create an environment in which everyone can learn from you, not just those who use your preferred style.
Felder and Silverman's Index of Learning Styles
One of the most widely used models of learning styles is the Index of Learning Styles developed by Richard Felder and Linda Silverman in the late 1980s. According to this model (which Felder revised in 2002) there are four dimensions of learning styles. Think of these dimensions as a continuum with one learning preference on the far left and the other on the far right.
Figure 1: Learning Styles Index
Sensory learners prefer concrete, practical, and procedural information. They look for the facts.
Intuitive learners prefer conceptual, innovative, and theoretical information. They look for the meaning。
Visual learners prefer graphs, pictures, and diagrams. They look for visual representations of information.
Verbal learners prefer to hear or read information. They look for explanations with words.
Active learners prefer to manipulate objects, do physical experiments, and learn by trying. They enjoy working in groups to figure out problems.
Reflective learners prefer to think things through, to evaluate options, and learn by analysis. They enjoy figuring out a problem on their own.
Sequential learners prefer to have information presented linearly and in an orderly manner. They put together the details in order to understand the big picture emerges.
Global learners prefer a holistic and systematic approach. They see the big picture first and then fill in the details.
Once you know where your preferences lie on each of these dimensions, you can begin to stretch beyond those preferences and develop a more balanced approach to learning. Not only will you improve your learning effectiveness, you will open yourself up to many different ways of perceiving the world.
Balance is key. You don't want to get too far on any one side of the learning dimensions. When you do that you limit your ability to take in new information and make sense of it quickly, accurately, and effectively.
【慢慢看，不急不急】~~~
关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的，对我而言，有以下几条：
1、上课集中精神，积极思考，并且尽量多记忆一些东西。
2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再做总的复习。我复习每一遍的用时不多，但是反复复习的遍数很多，以加深印象。
3、我小学时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。我做题同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。做题的同时也是一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但是起到了较好的效果。
4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。
5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。
(因为你是要登报的,这种格式应该还可以)
一、三种学习境界
第一层为苦学，提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，虽然学习枯燥无味，是被迫行为，但能长期坚持下去，也能取得一定的成绩，有时也会出彩。
第二层为好学，所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习如饥似渴，常常达到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
第三层为会学。学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学得轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识，真正成为知识的主人。
古语云：学而不思则惘。课堂上听课的时候我们也应该跟着老师的讲解思考，只有思考的时候才能让大脑充分运转。 当然文理科又有所区别，如果是理科课程，我们最好边听边想，为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排？两个例题之间又有什么相同点和不同之处？ 如果是文科课程，比如政治，要听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是以观点解释社会现象。语文课，则依体裁不同，侧重点也不同。而历史课又需注意历史事件的背景、过程、意义与影响，以及那些必记的年代。 以上这一切必须是在边听边思索的统一过程中进行。如哪个地方有些费解，马上在课本上简单写两二个字，如：“注意”、“未懂”，以便课下找老师或同学弥补。
（1）掌握记忆规律
高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记。有些同学老喊“记不住”，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记忆"就能掌握的。在事前有明确目的，并在进行中作出积极努力的，才是“有意识记忆”。也就是说，集中注意力、积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文要记得多。看书时要精神高度集中，全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样就事半功倍。要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间就显得尤为重要。
(2）及时、循环复习。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。我觉得每一天都要复习（特别是作业前的复习），一周要回顾（要学会小结），一月要中复习，二月要大复习（期中或期末复习）。复习贵在于平时，如课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；精读教材，对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了；整理笔记；看参考书，这是补充课外知识的好方法；补缺补漏，掌握系统知识结构。大复习时要注意循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习利于记忆。
（3）合理安排复习内容。一般来说，相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也不要整个晚上都复习同一门功课，因为复习时间过于集中容易发生干扰，因此要适当分散；但过于分散也容易发生遗忘，一般一个晚上复习二至三门学科。早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰；临睡，不再受新学习的干扰。每天临睡前，把一天内学习的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午上学，下午放学到晚自修前，晚自修到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
（4）综合运用记忆方法。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆；抄写记忆等，通过运用各种记忆方法提高记忆效果。
提高效率法
（1）分秒必争，定时完成作业。同学们都有一个很深的体会，每个人都有着很大的潜力，关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷，不要求当堂上交的话，这时一定有同学已做好了思想准备，白天做不完，晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间，疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了，结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话，我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中，答题时调动了自己最大限度的能力，我想，这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦，却收效并不显著，或许这是一个不容忽视的原因吧。
在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时，宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐，也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯。有一学生在高中准备参加数学竞赛时，自己找了大量的习题做，每次做完，都在练习本上记下花费的时间，其目的是为了检验自己的熟练程度，训练自己以适应正式竞赛的时间要求，他在参加全国数学冬令营竞赛时，4个半小时的题量，只用了一个多小时就完成了，这就是平时练习的结果。我们知道，每次高考时，总有考生感到时间不够用，因此，加强解题速度方面的训练就显得很有必要。
（2）减少犹豫时间，明确任务。规定任务，任务有几项，谁主，谁次。自习课，如果老师留的作业已做完或老师没有明确布置作业，有的同学就没有了主意？看还写？是复习数学还是预习物理，还是背英语单词？有时拿这个书看两眼，拿起那个练习看两眼，不停地改主意，主意还没有拿定，下课铃响了。所以应在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的好几倍。计算手忙脚乱的时间，要计算有效劳动，无效劳动，提高学习效率。并计算其中是否有浪费时间，是否能再节约一些时间，把浪费的原因找到，尽量减少无效劳动。
为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么会用呢，怎么可能用得更好？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。
同时，学不仅仅是为了用。用往往是操作技术，是问题解决的具体方法。如果仅仅只会用，停留在具体的应用上，他可能是模仿来的，不可能有创造。他的适应能力也很差。我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。不单是自然环境起着变化，社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。如果一个人不能够将自己的所学体系化，提纯出来，以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识，他所学到的，永远都只是过去，他的操作技术，也只是针对过去，而不是将来。他很可能被历史淘汰。即使能够因为社会因素能够在价值链中生存，他的位置也只会越来越低，对于整个社会而言价值越来越小。
我一直强调学习方法的提炼和升级。一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。那些看了交通规则，听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
人必须明确自己想学的是什么，明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。
我还强调的是自信。信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。
我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。
只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。
信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。
【还有英文的】
Have you ever tried to learn something fairly simple, yet failed to grasp the key ideas? Or tried to teach people and found that some were overwhelmed or confused by something quite basic?
If so, you may have experienced a clash of learning styles: Your learning preferences and those of your instructor or audience may not have been aligned. When this occurs, not only is it frustrating for everyone, the communication process breaks down and learning fails.
Once you know your own natural learning preference, you can work on expanding the way you learn, so that you can learn in other ways, not just in your preferred style.
And, by understanding learning styles, you can learn to create an environment in which everyone can learn from you, not just those who use your preferred style.
Felder and Silverman's Index of Learning Styles
One of the most widely used models of learning styles is the Index of Learning Styles developed by Richard Felder and Linda Silverman in the late 1980s. According to this model (which Felder revised in 2002) there are four dimensions of learning styles. Think of these dimensions as a continuum with one learning preference on the far left and the other on the far right.
Figure 1: Learning Styles Index
Sensory learners prefer concrete, practical, and procedural information. They look for the facts.
Intuitive learners prefer conceptual, innovative, and theoretical information. They look for the meaning。
Visual learners prefer graphs, pictures, and diagrams. They look for visual representations of information.
Verbal learners prefer to hear or read information. They look for explanations with words.
Active learners prefer to manipulate objects, do physical experiments, and learn by trying. They enjoy working in groups to figure out problems.
Reflective learners prefer to think things through, to evaluate options, and learn by analysis. They enjoy figuring out a problem on their own.
Sequential learners prefer to have information presented linearly and in an orderly manner. They put together the details in order to understand the big picture emerges.
Global learners prefer a holistic and systematic approach. They see the big picture first and then fill in the details.
Once you know where your preferences lie on each of these dimensions, you can begin to stretch beyond those preferences and develop a more balanced approach to learning. Not only will you improve your learning effectiveness, you will open yourself up to many different ways of perceiving the world.
Balance is key. You don't want to get too far on any one side of the learning dimensions. When you do that you limit your ability to take in new information and make sense of it quickly, accurately, and effectively.
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