Question

抑郁症看些什么书比较好

Answer 1

有一本书，书名是《直面内心的恐惧》这是一个外国人写的书。里面详细介绍了抑郁症、强迫症、精神分裂症的心理根源和解决办法。非常好！
医生写的关于抑郁症的书。不要看，看不懂，这是其一。即使是下了很大的功夫看懂了，也没有意义，因为医生写的关于抑郁症的书。其主要内容是；抑郁症的生物学原因，他们会详细分析五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素；杏仁核、海马等神经递质和脑功能的详细情况。不是医生的，根本看不懂。即使你研究通了，他们说半天其实就是吃药！
我们中国人写的关于抑郁症的书籍，仅仅停留在对症状的描述上，还远远没有深入到抑郁症患者的心灵深处。所以，只推荐一本书《直面内心的恐惧》。对抑郁症患者的内心描述的相当深入和细致！真的能震撼心灵！

Answer 2

Answer 3

想对抑郁症了解与治疗的书：《心理咨询与辅导》（陶来恒主编）、《心理测量学》、《心理障碍临床手册》、《异常心理学》等。

Answer 4

莎士比亚名言。

Answer 5

可以看看综艺娱乐节目呀