我是女生,身高一米六八,体重五十八公斤,三围89/68/90,需要减肥吗?
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需要减肥。
从现在提供的数据来看,BMI为20.5属正常,腰围为68正常。但如果从理想腰臀数据来计算腰围为理想值多4.2cm,臀围比理想值少2.4cm,初步可以判断属于腰腹稍胖,可以进行适度减肥。
要判断一个人是否肥胖可以根据以下三点来作判断
1、体重、BMI值,如果BMI值超过24则为超重(每个国家的标准不太一样)
2、体脂率 女性大于20%、男性大于30%为肥胖
3、腰围 女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米为肥胖
如果这正常范围可以根据自己意愿来决定是否减肥,毕竟审美眼光和标准有点差距。 如果都越过,那么就一定要减肥了。
从现在提供的数据来看,BMI为20.5属正常,腰围为68正常。但如果从理想腰臀数据来计算腰围为理想值多4.2cm,臀围比理想值少2.4cm,初步可以判断属于腰腹稍胖,可以进行适度减肥。
要判断一个人是否肥胖可以根据以下三点来作判断
1、体重、BMI值,如果BMI值超过24则为超重(每个国家的标准不太一样)
2、体脂率 女性大于20%、男性大于30%为肥胖
3、腰围 女性腰围超过80厘米、男性腰围超过90厘米为肥胖
如果这正常范围可以根据自己意愿来决定是否减肥,毕竟审美眼光和标准有点差距。 如果都越过,那么就一定要减肥了。
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不用,三围也很不错。
才一百多一点不算重,你身高还行,要是太轻了怕营养不良啊。
我记得以前看过一个标准是,(身高-50)/2kg,然后+-多少公斤却是没印象了。
小时听说模特的三围比例是:1/0.69/1,你这个三围很不错啦!
希望回答回您有用!
才一百多一点不算重,你身高还行,要是太轻了怕营养不良啊。
我记得以前看过一个标准是,(身高-50)/2kg,然后+-多少公斤却是没印象了。
小时听说模特的三围比例是:1/0.69/1,你这个三围很不错啦!
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你现在需要减肥哦有点小偏胖。我认识的模特基本你这么高的都是在51 52 左右。
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