Question

冬天手脚冰凉是怎么回事？

一到冬天就这样，是不是体质有问题？？？还有我的体型稍微有点胖，

Answer 1

阳虚。估计你的脾胃也不好,胖是脾虚，运化能力差。
附子理中丸大蜜丸+桂附地黄丸大蜜丸 合用。
桂附地黄丸，阴阳双补平补，阴中求阳，肝肾同补，俗称“肾气丸”，“神奇丸”，是一味补肾养生的好药。
服用方法：下午5点，晚睡前。
理由： 下午5点——7点为肾经收敛时刻，此时服用可以使补肾药进入肾经。晚睡前服用，可以使药效在夜里1点——3点进入肝经，夜里1点——3点为肝经旺时刻。
注意：1.此药大蜜丸最好，浓缩丸药效不好药气损失大，最好不要服用。
2.此药含有熟地黄，寒凉，对于脾胃虚弱的人服后不耐受，需要与其他健脾胃药合用。（比如附子理中丸）
附子理中丸
健脾胃的药很多，最有效的莫过于附子理中丸。
附子理中丸，此药纯阳，大补阳气，脾阳肾阳同补，先天后天同补，并不只是健脾胃那么简单。
服用方法：早7点，或者三餐饭前服用。
注意：1.大蜜丸好，味道甜，正好入脾。浓缩丸效果不好不建议服用。
2.此药可以先从吃半丸开始，注意见好就收，不可过量。
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Answer 2

李楠老师告诉你，皇帝内径中里说，阳者卫外而为固也，是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气，而阳气具有温养的功能，阳气不足就无法温暖人体，特别是四肢的末端。2气滞血液循环不好，气滞就是能量是够的，但是道路不畅通，能量运输不出去。

Answer 3

今天就告诉大家几个简单的小运动，可以帮助我们改善手脚冰凉的症状。

Answer 4