Question

为什么别人一跟我说话,我就紧张

特别是在别人问我一些工作上的事情的时候，我就会脑子空白，语无伦次的感觉，会紧张，心跳加速，然后感觉脸红了……我无语呀，我工作的环境相对封闭吧，平时不怎么跟人交流，以前我都不会这样呀，怎么样改变呀？我很郁闷呀

Answer 1

看来你真的遇到了棘手的问题 这种紧张一般有精神治疗或者药物治疗
我年亲的时候和你一样啊 特别是刚工作的时候 遇到人就紧张 会议发言紧张 上酒桌紧张 我曾无数次问自己 怎么办 而且我紧张的时候 脸红 手抖 每次丢人后 恨不得找个洞钻进去 永远躲着不出来了
但是 生活 会让你忘记一切的
紧张 当你每一天都遇到紧张的时候 时间久了 就麻木了
紧张是对自己能力的不信任 和对别人的恐惧
时间久了 你会发现 身边有些人 和你一样 在隐藏紧张 当他们的能力被你看透后 你会觉得 你也很自信 拿出你的长处 尽情发挥 别让紧张成为你事业的绊脚石 拦路虎 你总想着 美好生活有待于自己去创造 你的孩子等着你的奶粉钱 你的爸妈等着你的养老钱的时候 就会把紧张抛之脑后 另外 一定要改变自己的生活习惯 多出去接触人……
如 以上办法实在不行 去找医生给你开一瓶 心得安 或者有的药店有售 那东西抗紧张很好
出席重大场合 不怯场一定要听医生的嘱咐 怎么用 但劝你尽量别吃药 如果你紧张脸不红 手不抖 别人也看不出来 最后 祝君好运！

追问

尽量克制……

Answer 2

那就学着多和别人交流，这样可以培养你的交际。

Answer 3

多找人聊下天，锻炼下

追问

无法跟这里的人沟通……也不知道聊什么

追答

这样啊，那跟我聊吧！嘻嘻

Answer 4

是不是遇见女的就紧张啊

追问

见到什么人都紧张，都是天天见着的人~~~~~~~

Answer 5