Question

天天做在电脑面前，眼镜时常感觉到干涩疼痛，谁知道好的保护视力方法啊？需要滴眼药水吗？

Answer 1

电脑前保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤显示器蓝光的电脑防护眼镜，如视盾电脑三防护目镜，黄金视盾镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

Answer 2

这些只是临时处理的方法啊！你对着电脑每30分钟就要远望2分钟，这样能及时缓解眼睛的疲劳与干涩！我也是做技术的，每天对着电脑，不过我使用了“视高动力镜”这款产品，对眼睛保护的很到位，效果很不错，推荐给你试试，你可以百度下视高动力镜，进入官网详细了解一下

Answer 3

把手搓热，然后捂住眼睛，待热量散去后将手拿开，可以疏通血管，很管用呢！ 记住一定要搓热！

Answer 4

1-2小时远眺一会

干涩就用点眼药水吧。。