Question

如何保护牙齿健康？

Answer 1

我的牙齿很健康，我的秘方就是每天早上正确的刷牙，用好的牙膏.如此简单~。
哇，还有人赞同我啊 ，嘿

Answer 2

按时刷牙，用正确的刷牙方法，饭后保持漱口的习惯，坚持不吃甜食，不吸烟。

Answer 3

应该就是摩擦剂，对于附着在牙齿表面的烟渍会有一定的效果。如果牙齿是本身发黄，不是外在因素的话，效果就不大了。其实牙膏的主要成分也是摩擦剂，但里面还有别的清洁成分，并且好的牙膏摩擦颗粒细致，对牙釉质本身和牙龈会损伤很小

Answer 4

牙齿是我们人体重要的器官，不仅要用它来咀嚼食物，使食物更好地被人体吸收，还可以辅助我们日常的发音。那么我们在日常生活中，应该怎样更好地保护我们的牙齿健康呢？

Answer 5

想要保持牙齿健康要做到保证口腔卫生。建议每天至少保证早晚两次刷牙，饭后漱口，不要吃太多甜食，以免出现蛀牙，还要注意不能吃过烫的食物，每次吃完饭之后尽量选择漱口，这样可以将残留在口腔内的食物清理干净，还要注意增强自身免疫力，提高抗病能力，多吃一些清淡的食物。