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我见过40多开始练武的,只要开始练就不会晚
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不会的,韧带是练出来的,我的韧带开始也很不好,现在练了半年,至少竖叉能下去了,你肯定没问题,支持你,加油~~
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不晚,拉韧带要慢慢来,不要过猛,持之以恒就可以了
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