吃什么能降低尿酸?
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降低尿酸两个途径。一是减少尿酸在体内形成, 吃别嘌醇片可降低嘌呤转化成尿酸。二是对形成的尿酸、肌酐加强排泄,肠道排泄可吃药用碳片,肾脏排泄要使体内偏碱性,服用碳酸氢钠片即可。平时要多喝水,以增加尿酸的排泄。
在生活上,尽量饮食清淡,少吃海鲜等嘌呤高的食物,能减少嘌呤的摄入。
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要控制进食的总热量,限制饮酒和高嘌呤食物(如动物的心、肝、肾等和海产品)的大量摄入,每天饮水2000ml以上,少吃酸性食物以避免影响尿酸排泄,慎用抑制尿酸排泄的药物,如氢氯噻嗪、阿斯匹林等。当然吃碱性食物有利排泄尿酸,甚至可吃碳酸氢钠第天3-6克。但不能长期大量服用。
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多吃水果和蔬菜,多饮水,多吃固肾食物,少吃动物内脏、海鲜、火锅等,平时注意不要太过劳累,坚持适当的运动,饮食调控不了,再及时的治疗
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不吃肉,吃素,不喝酒,多喝水,喝茶降酸,排尿,喝水的时候就泡茶喝就可以了,推进你到云南疼痛病医院那治疗下,他家还是很专业的,可以去那咨询下。
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