枸杞的功效有哪些啊?
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补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
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吃枸杞有哪些好处呢
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大家知道了嘛
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枸杞属茄科,果实、根皮及嫩叶均可入药。人们日常食用和药用的枸杞子多为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或纺锤形,略压扁,长1.5~2厘米,直径4~8毫米。表面鲜红色至暗红色,具不规则的皱纹。
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