性格内向的人应该怎样去改变自己?
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多和人交流,多参加集体活动。一点点突破自己内心的恐惧。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。
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内向也没什么的啊,每个人的性格都是不同的。如果想要改变的话,那就多和别人交流,多说话就好了。
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内向的人如何改变自己的性格重生教育支招,很多内向的人因为交际的苦恼很想改变自己的性格。俗话说“江山易改,本性难移”,可见想要改变自己的性格是一件非常困难的事情。可是,对于这种比较内向的性格,尤其是他自己也不满意的情况下,不作出一些改变似乎又不利于他个人的发展。那么,该怎么做了?经过一番讨论,我大致向他提出如下几点建议:
首先,性格的内向与外向本身并没有优劣之分。虽然外向型性格更容易交朋友,也更容易与周围的环境融为一体。可是,外向型性格的人如果没有内在的涵养,就会让人觉得肤浅。设想,一个总是叽叽喳喳,对什么事情都喜欢说三道四、指指点点的人,如果没有真才实学,没有让人信服的道理,别人会怎么想呢?相反,即便一个人的性格内向,如果他对事情总是有独到的见解,我想,他的话也会让很多人敬佩的。这么说,我认为,性格的内向与外向并不影响自己与他人的交往。
其次,改变自己的性格,尤其是外在的表现是非常困难的。一个内向的人,硬是强迫自己很活跃几乎是不可能的,即便你这么做了,也会给人一种做作的感觉,很不自然。既然这样,我觉得,那就应该注重内在的修炼——通过博览群书、体会生活,让自己拥有更多的知识,让自己的语言更有逻辑性,让自己的思想更有深度,让自己的行为显得更儒雅和有风度。我相信,做到这些远比改变性格本身来的容易,同时,还更贴近真实的自己。
第三,就是通过不断的自我提高来增强自己的自信心。内向的人往往由于担心自己的内向而变得自卑,甚至在很多时候唯唯诺诺。这样的表现,只会给人一种更糟糕的感觉,更不利于他们与别人的人际交往。对此,内向的人只有找回自己的自信心,做到说话不卑不亢,做事有理有据有章法,才能赢得更多人的尊重。
我们知道,有很多内向的人都希望改变自己。可是,他们的改变往往只着眼于外在的改变,而忽略了内在的完善。在我看来,这种改变不仅难以实现,还会把自己搞得不伦不类,落得个东施效颦的评价。
首先,性格的内向与外向本身并没有优劣之分。虽然外向型性格更容易交朋友,也更容易与周围的环境融为一体。可是,外向型性格的人如果没有内在的涵养,就会让人觉得肤浅。设想,一个总是叽叽喳喳,对什么事情都喜欢说三道四、指指点点的人,如果没有真才实学,没有让人信服的道理,别人会怎么想呢?相反,即便一个人的性格内向,如果他对事情总是有独到的见解,我想,他的话也会让很多人敬佩的。这么说,我认为,性格的内向与外向并不影响自己与他人的交往。
其次,改变自己的性格,尤其是外在的表现是非常困难的。一个内向的人,硬是强迫自己很活跃几乎是不可能的,即便你这么做了,也会给人一种做作的感觉,很不自然。既然这样,我觉得,那就应该注重内在的修炼——通过博览群书、体会生活,让自己拥有更多的知识,让自己的语言更有逻辑性,让自己的思想更有深度,让自己的行为显得更儒雅和有风度。我相信,做到这些远比改变性格本身来的容易,同时,还更贴近真实的自己。
第三,就是通过不断的自我提高来增强自己的自信心。内向的人往往由于担心自己的内向而变得自卑,甚至在很多时候唯唯诺诺。这样的表现,只会给人一种更糟糕的感觉,更不利于他们与别人的人际交往。对此,内向的人只有找回自己的自信心,做到说话不卑不亢,做事有理有据有章法,才能赢得更多人的尊重。
我们知道,有很多内向的人都希望改变自己。可是,他们的改变往往只着眼于外在的改变,而忽略了内在的完善。在我看来,这种改变不仅难以实现,还会把自己搞得不伦不类,落得个东施效颦的评价。
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我也很内向,有些时候确实很想改变自己。可是有些东西是天生就有的,难以改变。那么就顺其自然吧,老子说心如止水,能做到这一点内向也不是一件坏事。既然生来内向,就要学着思考,多读书,你的内向会让你看起来更富内涵,更具魅力。
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开放! 开放!在开放
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先从和陌生人说话开始,找一份兼职,就是要和陌生人不断的沟通,慢慢的你就能改变过来!这个要一点一点的来,我也是慢慢转变过来的!
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