Question

消除青春痘的方法，长青春痘很久了，现在少了很多可是还是不间断的长点 怎么彻底根治

Answer 1

消除青春痘的方法
1、彻底清洁：假如要化装，一定要先卸妆再洗脸。洁面时选择弱酸性的清洁，一天基本上洗两次。洗完脸可用敛迹性化装水或清干脆的柔软水擦拭，每周利用一次往角质清洁面膜来清洁。

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2、慎推拿：皮脂腺分泌较强的油性皮肤，防止推拿，以免刺激油脂分泌，更轻易长青春痘。
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3、勤洗头：油性皮肤勤洗脸的同时，还要勤洗头，由于头皮的油性也轻易酿成发根与脸部相接处冒出青春痘。
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4、维持脸部清洁：外出后，回家一定要彻底清洁皮肤，维持脸部清洁、干爽。
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5、切忌遮盖：假如脸上已有青春痘，就要防止利用粉底、化装品，有的人想以粉底来掩盖，这样反而会酿成青春痘越长越多。描述您的情况，在线专家为您量身定制适合您的治疗方案
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6、没事不要用手往碰你的脸：由于手上携带细菌，所以不要用手往碰脸，避免触碰而刺激发生不必要的青春痘。
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7、饮食雅淡：饮食尽量平淡，勿食辛辣食品，不酗酒不吸烟，由于这些都轻易诱发青春痘的。
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8、作息公道：养成逐日排便的习惯，多参加户外运动，养成有规律的作息时间。
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9、睡眠充裕：睡眠肯定要充裕，放松心态，防止肝火上涨，酿成荷尔蒙失调10、注重饮食：饮食搭配同样首要，多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容办法。

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