Question

这两天腰疼是怎么回事

Answer 1

您好，导致腰疼的原因比较多，如果是突然腰疼，可能是劳累过度原因，女性月经期也会导致腰疼。
长期久坐造成腰背部的压力过大，导致腰酸腰痛，尽量坐有靠背的椅子或在自己腰部加上一个倍逸舒靠垫，可随着坐姿的变化而塑形，动态而精确地对腰背部提供支撑，使脊椎维持正常的生理曲度，抵消因坐姿不当对脊柱造成的剪切力，从而舒缓肌肉张力缓解腰背酸痛。