Question

每天早上吃一个鸡蛋对身体有什么好处和坏处？？

Answer 1

病情分析：
你好，鸡蛋是极好的营养品，几乎空吵哪含有人体必斗码需的营养素，但是也含有大量的胆固醇，大量摄入不利于人体的健康。
指导意见：
你好，对于鸡蛋来说碰毕，每天一个是可以的，既可以给人体提供较多的营养物质，又不至于胆固醇过量。