跪求:华中科技大学体育课 户外运动 是干什么的??? 5

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青灯教育笔记
高能答主

2021-07-27 · 娱乐领域创作者
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青灯教育笔记
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华中科技大学体育课户外运动包括校园定向、喻家山定向、百米定向、青年园夜间定向、制图、使用指北针、信任背摔、搭索过涧、扎筏渡河、速降、攀岩等等。

户外运动教学团队:沈跃进(教授)、田应池(副教授)、张明(副教授)、万宏伟(副教授)、万来红(副教授)、杨士荣(副教授)、赵技文(讲师)等。

户外运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。

户外运动注意事项:

1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待,从学会“害怕”开始,尊重生命。

2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在病症可能会被激发出来,后果不堪设想。

3、要具备基本、必要的救生和自救技能,具备一定的相关知识,学会使用地图和指南针进行定位。户外运动,绝对不能仅凭一腔热情。有低血糖的驴友一定要随身带着巧克力或糖块,紧急时候可以用得到。

4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动,前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地,如果不是专业的驴友,不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

以上内容参考 华中科技大学-户外运动

以上内容参考 百度百科-户外运动

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Jackzz1213
2011-12-31 · 超过55用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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户外运动就是定向越野吧,去爬山,去青年园里找东西,好像有时候还得在晚上去。
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zjlwfr
2011-12-31 · TA获得超过329个赞
知道答主
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户外运动就是去爬山、骑自行车、远足等一类的运动
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小派大星星
推荐于2017-11-25
知道答主
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我这学期刚刚上完,我们学校的户外运动不像一般想的,主要是百米定向(就是在一片小树林里找点、打卡,点是之前布好的),还有夜间定向,在青年园,还有一次喻家山定向,在喻家山上跑来跑去的累死了,最后还有一次地图制作,整体说来挺折腾的,但是也比较好玩吧,学完初级还可以学中级、高级。
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qingyundyanjie
2012-01-02 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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我打算下学期选的~应该还不错
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