最近老是打哈欠,犯困,头晕,提不起精神来,面部总是感觉不舒服,皱巴巴的感觉,老是想用手搓搓脸,我是 10
最近老是打哈欠,犯困,头晕,提不起精神来,面部总是感觉不舒服,皱巴巴的感觉,老是想用手搓搓脸,我是不是神经衰弱了?...
最近老是打哈欠,犯困,头晕,提不起精神来,面部总是感觉不舒服,皱巴巴的感觉,老是想用手搓搓脸,我是不是神经衰弱了?
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精神不好,一般是睡眠不好,把休息时间调整好
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我好像有些失眠,晚上十一点多睡觉,白天六点钟就醒了,这对于高中生来说睡眠充足吗?
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我最近是十二点到一点之间睡的,早上是七点半左右醒来的,上午是没什么精神,所以这个睡眠有点不足,还有你失眠,十一点也不一定能睡着,又那么早起来,看来你要调整一下,失眠的话,一般是有心事,看来你心事蛮重的
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休息不好 !请多休息
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我的脸总是感觉不舒服,搓了一遍舒服点了,过一会还想搓,老是不舒服,这是神经衰弱的症状吗?
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是不是缺少运动
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撸多了
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你几岁了?
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青春期中,还有一种原因,过度劳累,多吃点蔬菜,青春期必须睡眠充足,皮肤皱皱巴巴的也许是因为辐射,玩完手机的时候洗一个温水脸,建议你多锻炼,早餐吃一个茶叶蛋,慢慢调节就会好,希望你快点恢复,有什么事了吗?
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