一星期瘦10斤，不反弹的，适合学生的
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女孩子永远别忘记两件事
一个叫皮肤/一个叫身材
漂亮和瘦至少有一个在路上
从现在开始 让自己变得更好
一个叫皮肤/一个叫身材
漂亮和瘦至少有一个在路上
从现在开始 让自己变得更好
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一星期减十斤是可以的，但是想要不反弹？？？？不可能的，一星期减十斤的话，那最好那一个礼拜都别怎么吃了，然后不要有大运动，不然你不可能忍着不吃，这不是自己欲望的问题，这是你的胃承受不了的问题，建议你要这么做的话，一定要挑好时间。
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每天早晚一小时早上别吃饱吃差不多中午别吃撑晚上少吃多吃点黄瓜
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找个渣男谈恋爱，你爱他爱得死去活来，然后他把你甩了，然后你就有可能暴瘦了。
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