Question

早餐吃什么好

要省钱的
是这样的，我不想在家吃，但不吃又不行，加上外边的东西我怕有问题，该吃什么好呢

Answer 1

来个简单的早餐烘蛋吧

Answer 2

省钱的是吧：我也没钱跟着我吃吧：1、一块钱馒头，一杯豆浆或者牛奶。2、一碗混沌加一个馒头或者鸡蛋。
PS：1跟2我是换着来的，两天吃1，两天吃2.就不会腻味。馒头鸡蛋补蛋白质，有这也就够了。

Answer 3

世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建议吃腌的食物，因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺，会导致一些食道、肝的疾病。

Answer 4

早餐要吃什么？

Answer 5

早饭推荐 两个方片面包加方片火腿 一包牛奶或是豆浆 一块糖