Question

脑溢血病人的饮食

Answer 1

一、饮食要有节制。每顿饭以七、八成饱为宜，切忌过饱，保持摄取的热量与消耗的热量基本相等。
二、平时要食用植物油，如玉米油、豆油、花生油、菜子油、芝麻油或者植物油调和油等。不饱和脂肪酸的植物油，降低血液中胆固醇、抑制血栓形成的作用，对防治动脉粥样硬化和脑血管意外也有一定的作用。
三、饮食要多样化，切忌偏食。应荤素搭配，粗粮、细粮混吃，增强病人的体质和抵抗疾病的能力。
四、食盐要限量。盐如摄入过多，会增加血管对各种升高血压物质的敏感性，引起细小动脉痉挛，使血压升高，直接增加心脑血管负担。咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、酱豆腐、松花蛋等食品以不吃或少吃为好。
五、少吃甜食。
六、多吃富含粗纤维、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素C和维生素E等人体必需的营养成分的蔬菜和水果，保持大便通畅。
七、多吃一些具有降低血脂和软化血管作用的食物，如黑木耳、洋葱、芹菜、番茄、苹果、胡萝卜、韭菜、油菜以及豆制品等。
戒烟、戒酒。

Answer 2

建议低盐低脂高维生素饮食（多吃木耳），戒烟戒酒，按时口服药物治疗即可。