4个回答
展开全部
如何减肥不反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
有研究表示，90%减肥成功的人，在5年内，体重恢复到减肥前水平，所以如果你只想瘦下来，不管以后怎么样，那你什么方法都可以用，但是如果你是为了长久的健康和美丽，不反弹的办法只有一个，那就是学会科学的减肥方法，并养成良好的习惯
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥不反弹的方法在这里哦。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
减肥反不反弹是要看个人的。即使成功了不注意饮食和运动都会反弹。我所知最有效的还是要注意饮食，高热量的东西不吃或少吃，吃了就要运动来把热量消耗掉。减肥一定要有毅力。要能拒绝美食的诱惑.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
