Question

虾怎么给孩子吃最营养

Answer 1

用清水煮熟了就可以,去皮,去头尾,小孩的消化能力还比较弱,所以只吃肉。
虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20%左右