Question

一个人如果表达能力差，理解能力差，应该怎么改变？

Answer 1

其实很简单，无他，唯手熟尔。就是多练。刻意练习。但要有正确的方法。

我以前表达能力就不好，那时候刚毕业，进入企业发现自己不适应。读书期间表达的机会少，思维也都是很楞的科研思维，所以说出来的话也特别愣，而且根本就不会结构性表达，所以经常给人啰嗦、没重点、说半天进入不了关键信息的感觉。公司也有关于表达力的培训班，但是学个一两天感觉一回到实践中就打回原形了。

后来意识到这玩意必须练。自己一边琢磨一边练习，终于才有所长进。

方法其实很简单易操作，没有机会就创造机会，衣食住行都是机会。你要能把24小时除了睡眠之外的衣食住行都“转变”成“表达”的机会，那就等于你一天有十几个小时都在练思维、练表达，练理解，而且天天练，那能不厉害吗？

一、先说表达能力的锻炼方法

第一步：先建立意识，把工作生活中每一次沟通、自己每一句话，都当做“表达”的机会。

每次只要自己开口，不管跟什么人、说什么话，哪怕特别简单的与朋友聊天、去店里询问要买的货品相关信息等，都当做“表达”的机会，具体做法是，有意识的要求自己尽量按照清晰、逻辑的“金字塔结构”去把自己要表达的意思说出来。

哪怕是跟朋友说个很简单的事情，说之前都先想一想怎么说、说哪些话哪些词最能充分表达自己的想法、观点、感受。

哪怕是看了个奇趣的新闻想跟别人八卦分享，说之前也都想一想怎么说能转述得最清楚、话语最少而关键信息最多。

总之只要你张口说话，就把这当做一次“锻炼表达”的机会，有意识的训练自己。
第二步：采用”金字塔结构“说出来

先说结论

再说支撑结论的几个论据/观点，这几个论据是可以充分说明这个结论的。

论据的排列也要有讲究，得有顺序，可以按照具体要表达的事情按时间排序、空间排序、人物关系排序、重要性排序、不同角度的排序等等。

一层论据说完了，如果对方还没完全明白还有问题，那再根据一层论据每个观点背后具体支撑的信息点去补充说明给对方。此外，为了方便听你输出的人理解，你可以尽量采用类比例子来解释。

这种表达方式是最适合人类思维层次的。

Answer 2

表达能力差，理解能力差，也要分为两种情况。一种是想要表达，表达愿望强烈，那就慢慢练 ，留心听别人怎么说怎么做。一种是不想表达，感到很痛苦，不要过度强迫自己最不愿意学不愿意做的事，有的时候会改善，但有的时候会适得其反，找一个自己擅长的事情做，发挥特长。

Answer 3

能力差，要多看书，看专业的、与工作有关的，多总结，融会贯通。看时事新闻，财经新闻等，丰富知识结构；少说话，多做事，说之前三思后再表达。

Answer 4

首先要提高认识，提高脑力能力，还得努力学习，这样做就能改变自己。

Answer 5

表达能力差和理解力差，有智力因素也有情商因素。如果智商，这个一时也改变不了。可是情商，是可以短期提高的。理解力差，你会发现自己和别人想的不同，就是不在一条线上。那么只要重新理解这个世界上人与人之间沟通的“语言”，不只字面上，还有说话人的表情动作语气等。这样才能真正把握对方的意思。而后，你就可以按照那样的语言体系，表述出来。总而言之，就是先通过阅读与人沟通的书籍，学习语言体系。而后，去实践。