Question

脚扭伤了不肿也不红但痛，能走路

Answer 1

一般来说都是问题不大的，但是谨慎起见，最好能够先去医院拍个片子，排除骨头方面的问题，然后一定要注意休息，抬高患肢局部制动，早期冷敷，后来热敷，再用点活血化瘀消炎镇痛类的药物，促进恢复，另外，伤筋动骨100天，即便骨头没有损伤，也不要轻视，因为这个位置是全身最大的负重区，不要给留下任何的后遗症

Answer 2

并不严重！使劲跺脚有助！脚踝关节回位！对韧带筋可以刺激放松回复的更快！

Answer 3

如果仅仅是软组织损伤，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药胶囊口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，拍张片子看看是否有轻微的骨折。如果不幸中奖了，就要进入骨折的治疗程序了。

Answer 4

那就说明不严重。
可以抹一点松节油，
自己努力按摩
过两天就好了。

Answer 5

可用红花油擦擦，也可用云南白药喷剂喷涂。如疼的历害，可去医院检查一下骨头有没有受伤，如有受伤，及时治疗。